青海坤锅牛肉披萨

作者 CookFrames
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体验传统青海坤锅与现代披萨的独特融合。这款铸铁烤制的特色美食拥有编织饼边、香料牛肉和色彩缤纷的彩椒,并覆盖着融化的芝士。

↓ 材料 ↓ 手順

坤锅是青海传统的烹饪方法,利用厚重的锅具来制作令人惊叹的脆底和浓郁鲜香的风味。将这种技艺与披萨熟悉的风味相结合,使这道菜成为一项开创性的烹饪杰作。胡椒粉和八角粉的芳香底味赋予了牛肉独特的地域特色,使其区别于标准的美式或西式披萨。

一块在铸铁锅中刚烤好的青海坤锅牛肉披萨,带有编织饼边和丰富的配料。
一块在铸铁锅中刚烤好的青海坤锅牛肉披萨,带有编织饼边和丰富的配料。
準備時間25 mins
調理時間20 mins
合計時間45 mins
分量4人分
難易度普通
カロリー650 kcal

材料

作り方

  1. 1切蔬菜
    一只手正在木质砧板上用菜刀切红甜椒,旁边放着其他色彩缤纷的蔬菜。

    准备好新鲜蔬菜,在木质砧板上将红甜椒、黄甜椒、青辣椒和红洋葱切成均匀的小块。这些色彩鲜艳的香料蔬菜将为披萨增添色彩和关键的风味层次。

    Tip: 保持切片的大小相对一致,以便在后续烹饪中均匀受热。
  2. 2切牛肉
    新鲜牛肉正在木质砧板上被切成小块,背景是一盘切好的蔬菜。

    取新鲜牛肉,用锋利的菜刀将它切成较小的、一口大小的条状或块状。在准备肉类的同时,将之前切好的蔬菜放在盘子里备用。

    Tip: 稍微逆着纹理切牛肉有助于确保它在烘烤时保持嫩滑。
  3. 3加入干香料
    放在有花纹的碗里的生牛肉块,上面撒着干燥的粉状香料。

    将切好的生牛肉放入搅拌碗中。撒入干调味料,包括胡椒粉、八角粉和味精,为肉类建立芳香的底味。

    Tip: 您可以根据自己对传统坤锅风味的喜爱程度来调整胡椒粉和八角粉的用量。
  4. 4加入油和盐
    油正从瓶子里倒进碗里调味的生牛肉块上。

    将菜籽油和盐直接倒在调好味的生牛肉上。油有助于将干香料粘合在肉上并锁住水分,使牛肉在烹饪过程中保持多汁。

    Tip: 菜籽油能提供正宗的风味,但必要时也可以用普通植物油代替。
  5. 5混合牛肉腌料
    在有花纹的陶瓷碗中,调味生牛肉块裹着油和香料闪闪发光。

    将牛肉与油、盐和干香料彻底混合,直到每一块都均匀裹上。让混合物静置片刻,让风味在牛肉加入披萨前渗入肉中。

    Tip: 如果时间允许,让牛肉腌制15-20分钟以加深咸香味。
  6. 6擀开披萨面团
    一只手正在撒了面粉的木质砧板上用擀面杖擀一团面团。

    在木质工作台上撒上干面粉以防粘连。取出发酵好的面团,用木质擀面杖将其擀成一个大而薄的均匀圆形面饼,作为坤锅披萨的基底。

    Tip: 擀面时经常旋转面团,以确保厚度均匀且形状圆润。
  7. 7塑造装饰性饼边
    擀好的面团饼边的边缘被折叠和扭曲,以创造出有图案的饼边。

    提起擀好的面团饼边的边缘,小心地将它们折叠并扭曲在一起,在边界处形成复杂、编织状的图案。

    Tip: 扭转时用力向下按压,以确保装饰边缘在烘烤过程中保持密封。
  8. 8在面团上戳洞
    木制烤肉签在一个带有扭曲边缘的大圆形面团饼中心戳出小洞。

    使用木筷子或烤肉签,在准备好的面团饼的中心表面均匀地戳出小洞。这有助于在烹饪过程中释放蒸汽,并防止饼皮中心膨胀不均。

    Tip: 确保只戳中心平坦的区域,保留有装饰的折叠边缘完好无损。
  9. 9将饼皮放入锅中
    双A手轻轻将带有折叠边缘的大面团饼放入深色烹饪锅中。

    小心地提起准备好的面团饼,将其放入涂了油的铝制锅或铸铁锅中。轻轻调整边缘,使饼皮紧贴锅底。

    Tip: 彻底给锅抹油可以确保饼皮烤得酥脆而不会粘在底部。
  10. 10给面团表面刷油
    一个金属大勺正在将黄色食用油倒在锅里的面团饼上。

    用勺子将食用油(例如菜籽油)均匀地倒在面团的平坦表面上。油可以丰富饼皮并帮助烹饪其上方的配料。

    Tip: 均匀涂抹油脂,以确保最终菜肴的风味和质地一致。
  11. 11加入一层奶酪
    马苏里拉奶酪碎均匀地撒在深色烹饪锅中抹了油的面团饼上。

    在抹了油的面团底上撒上一层均匀的奶酪碎。奶酪提供了一个美味的基础,融化后可以很好地将配料粘合在一起。

    Tip: 把奶酪主要放在中心,远离装饰性的饼皮边缘,以防烤焦。
  12. 12铺上调味牛肉
    一只手正在锅中铺有奶酪的面团底上放置红色的调味牛肉条。

    将准备好并调好味的生牛肉块均匀地撒在奶酪层上。确保肉类铺成单层,以便彻底煮熟并均匀地给披萨调味。

    Tip: 将牛肉切薄,以确保其与面团以相同的速度成熟。
  13. 13铺上蔬菜
    红洋葱、甜椒和青辣椒被撒在披萨饼皮内的肉和奶酪上面。

    将切好的红甜椒、黄甜椒、青辣椒和红洋葱均匀地铺在准备好的饼皮内的牛肉和奶酪底上。

    Tip: 均匀分布蔬菜,以确保每一口都有均衡的风味和口感。
  14. 14添加最后的奶酪层
    烤好的披萨配料上撒上马苏里拉奶酪碎的特写镜头,准备进行最后烘烤。

    在组装好的蔬菜和肉类配料顶部均匀撒上额外厚厚的一层奶酪碎。

    Tip: 确保盖住蔬菜的边缘,使其在融化的奶酪中烤得很好。

储存与加热

冰箱冷藏
3天
完全冷却后,将切片存放在密封容器中。
冰箱冷冻
1个月
用锡纸紧紧包裹单片切片,然后放入冷冻袋中。
重新加热
10-15分钟
盖上盖子在平底锅中用小火重新加热,或在350°F(175°C)的烤箱中加热,直到奶酪重新融化且饼皮变脆。

カロリー消費

跑步
中等速度(约9公里/小时)约65分钟。
休闲骑行
以稳定速度(约14公里/小时)骑行约1小时45分钟。
羽毛球
约1小时20分钟的高强度运动。

よくある質問

可以,买现成的披萨面团完全可行且节省时间,虽然自制面团可能会提供更好的编织边缘。
戳洞可以防止面团在烘烤过程中中心鼓起不均,确保您的配料保持平整并完美分层。
您可以用一小撮五香粉代替,其中含有八角,能提供类似温暖的芳香风味。
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