スモーキーベーコン
玉ねぎのキャラメリゼ・バーガー用トッピング

作者 CookFrames
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いつものハンバーガーが格別な味に。じっくり炒めた玉ねぎとスモーキーなベーコンの旨味が凝縮された、究極のバーガー用トッピングです。

↓ 材料 ↓ 手順

町の小さな人気バーガーショップの看板メニューからヒントを得た、自家製キャラメリゼオニオンとベーコンのミックスです。スモーキーなベーコンの脂で玉ねぎをじっくりと炒めることで、深みのある甘みとコクが生まれ、肉汁たっぷりのパティとの相性は抜群です。

濃厚なキャラメリゼオニオンとカリカリのベーコンがたっぷり乗った、グルメハンバーガー。
濃厚なキャラメリゼオニオンとカリカリのベーコンがたっぷり乗った、グルメハンバーガー。
準備時間15 mins
調理時間35 mins
合計時間50 mins
分量4~6人分
難易度簡単
カロリー150 kcal

材料

作り方

  1. 1玉ねぎをスライスする
    玉ねぎのスライサーの横に置かれた、きれいにスライスされた白玉ねぎの山。

    白玉ねぎをよく洗い、機械式スライサーを使って薄く均一な幅にスライスします。こうすることで、均一にキャラメリゼしやすくなります。

    Tip: スライサーがない場合は、鋭い万能包丁やマンドリンを使って、できるだけ均一な薄切りにしてください。
  2. 2ベーコンを準備する
    木製のまな板の上に並べられた、均一な正方形に切られたスモークベーコン。

    良質なスモークベーコン5枚をまな板に並べ、鋭い包丁を使って均一な正方形の小片に切り分けます。これにより均等にカリッと火が通ります。

    Tip: ベーコンは冷えているうちに切ると、ベタつかず形を崩さずに切り分けられます。
  3. 3グリルを準備する
    熱い鉄板の上で溶け広がるバター。

    鉄板やフライパンを約170度に熱します。十分に温まったらバターをのせ、表面全体に広げてこびりつきを防ぐとともに、コクを加えます。

    Tip: バターが完全に溶け、ベーコンを焼くエリア全体をしっかりコーティングしていることを確認してください。
  4. 4ベーコンを焼く
    鉄板の上でじゅうじゅうと音を立てて脂を出しながら焼かれるベーコン。

    下準備したベーコンを熱したグリルに加えます。絶えずかき混ぜながら、脂をしっかりと出し、きつね色でクリスピーな食感になるまで炒めます。

    Tip: ここは焦らず、170度の低温でじっくりと脂を出すことで、後のオニオンキャラメリゼの美味しいベースが作られます。
  5. 5玉ねぎを加える
    焼いたベーコンの上で一緒に混ぜ合わせられるスライス玉ねぎ。

    ベーコンがこんがりと焼け、脂が出てきたら、スライスした玉ねぎを鉄板に投入します。ベーコンの旨味が詰まった脂が玉ねぎにしっかり絡むように混ぜ合わせます。

    Tip: ベーコンの脂で玉ねぎを炒め始めることで、加熱の初期段階からスモーキーな香りが玉ねぎに移ります。
  6. 6黒こしょうで味付け
    キャラメリゼ中の玉ねぎとベーコンに、黒こしょうが挽きかけられている様子。

    黒こしょう10gを全体に均一に振りかけます。玉ねぎがしんなりしてきたら、調味料が全体に行き渡るようによく混ぜます。

    Tip: キャラメリゼは根気のいる作業です。焦がさないよう、時折混ぜながら色づくのを待ちましょう。
  7. 7仕上げのキャラメリゼ
    鉄板の上で濃い茶色に仕上がった、ベーコンと玉ねぎのミックス。

    玉ねぎがさらに分解され、とろとろになるまで混ぜ続けます。玉ねぎが柔らかく、ベーコンの脂を吸い込んで深い茶色になったら完成です。

    Tip: 玉ねぎが柔らかくなる前に乾燥してしまった場合は、少量の水を加えてデグラッセし、加熱を助けてください。

作り置きと保存方法

冷蔵保存
最大5日間
気密性の高い容器に入れて保存してください。ベーコンの脂が固まりますが、品質に問題はありません。
冷凍保存
最大2ヶ月間
1回分ずつ小分けにして冷凍しておくと、ハンバーガーを作る際に便利です。
温め直し
2~3分
フライパンで弱火にかけて加熱するか、電子レンジで脂が溶けて玉ねぎが温まるまで軽く加熱してください。

カロリー消費

早歩き
約35分間、ゆっくりとしたペース(時速4km程度)で。
ヨガ
約45分間、ストレッチとマインドフルネスを中心に。
洗い物
食後のキッチン片付けに約55分。

よくある質問

キャラメリゼには弱火から中火でじっくりと時間をかける必要があります。早く色がつきすぎて焦げている場合は、火力が強すぎます。火を弱め、必要であれば少量の水を足すと焦げ付きを防げます。
はい、使えます。赤玉ねぎを使うとより甘みのあるジャムのような仕上がりになります。ただし、色はかなり濃い紫色になります。
いいえ、その脂こそがこのレシピの肝です。玉ねぎの焦げ付きを防ぐとともに、濃厚でスモーキーな風味を玉ねぎに染み込ませてくれます。
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