クラシック・リガトーニ・アマトリチャーナ

作者 CookFrames
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カリカリに炒めたベーコンの旨味と赤ワインのコクが溶け込んだ濃厚なトマトソースに、アルデンテのリガトーニを絡めたローマ伝統のパスタです。

↓ 材料 ↓ 手順

アマトリチャーナは、18世紀にアマトリーチェという町で生まれたとされるローマの伝統的なパスタ料理です。本来はグアンチャーレ(豚頬肉の塩漬け)とペコリーノ・ロマーノを使いますが、今回は手に入りやすいベーコンとパルメザンチーズで手軽に作れるレシピにアレンジしました。2008年にはイタリア政府がこの愛される料理を記念して切手を発行したほど、多くの人々の心と体を温め続けているソウルフードです。

鮮やかなトマトとベーコンのソースがしっかりと絡んだ、リガトーニ・アマトリチャーナ
鮮やかなトマトとベーコンのソースがしっかりと絡んだ、リガトーニ・アマトリチャーナ
準備時間10 mins
調理時間35 mins
合計時間45 mins
分量4人分
難易度普通
カロリー600 kcal

材料

作り方

  1. 1玉ねぎを切る
    木製のまな板の上で、シェフナイフを使って生の玉ねぎを薄切りにしている人の手元のアップ

    よく切れる包丁を使い、木製のまな板の上で生の玉ねぎを縦に薄切りにします。後で炒める際に火が均一に通るよう、できるだけ厚みを揃えて切るのがポイントです。

    Tip: 玉ねぎを安定して切るために、まずは縦半分に切ってから、断面を下にしてまな板に置いてスライスしましょう。
  2. 2玉ねぎを炒める
    フライパンにオリーブオイルをひき、木べらで薄切りの玉ねぎを炒めている様子

    フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、薄切りにした玉ねぎを加えます。水分を飛ばしながら5分ほど炒め、甘みと豊かな香りのベースを引き出します。

    Tip: 玉ねぎが焦げ付かないよう、中火でじっくりと炒めて柔らかさと甘みを引き出しましょう。
  3. 3ベーコンをカリッと炒める
    フライパンの中で、しんなりとした半透明の玉ねぎと一緒に炒められているピンク色のベーコン

    玉ねぎが透き通ってきたら、細かく切った生のベーコンをフライパンに加えます。中火で時々混ぜながら、ベーコンの脂が溶け出して全体がこんがりとカリッとするまで炒めます。

    Tip: ベーコンを玉ねぎと一緒に炒めることで、溶け出した旨味たっぷりの脂が最初から玉ねぎにしっかりと染み込みます。
  4. 4赤ワインでデグラッセする
    ベーコンと玉ねぎがジューシーに炒められたステンレスのフライパンに、グラスから赤ワインを注いでいる様子

    カリッと炒めたベーコンと玉ねぎのフライパンに、赤ワインをたっぷりと注ぎます。木べらを使ってフライパンの底にこびりついた旨味(フォンド)をこそぎ落とし、アルコールを飛ばしながらソースに深いコクを溶け込ませます。

    Tip: デグラッセは、フライパンの底にある旨味の塊を逃さずキャッチするために欠かせない工程です。これがアマトリチャーナソースに奥深いコクを与えます。
  5. 5トマトソースを加える
    炒めたベーコンと玉ねぎが入ったフライパンに、白い陶器のボウルから真っ赤なトマトソースを注ぎ入れる様子

    ボウルから濃厚なトマトソースを、ベーコンと玉ねぎの入ったフライパンに注ぎ入れます。全体をよく混ぜ合わせてから弱火にし、ソースがとろっとして旨味が凝縮するまで約20分間じっくりと煮込みます。

    Tip: ソースに水は一切加えないでください。トマトとワインから出る水分だけで、濃厚でコクのある完璧な仕上がりになります。
  6. 6リガトーニを茹でる
    グラグラと沸騰したお湯がたっぷり入った鍋に、乾燥した黄色いリガトーニパスタを投入している様子

    大きめの鍋にたっぷりの湯を沸かして塩を加え、乾燥したリガトーニパスタを入れます。時々様子を見ながら約12分間茹で、中心に程よく歯ごたえが残るアルデンテ食感に仕上げます。

    Tip: リガトーニは表面の溝と空洞が特徴で、濃厚なトマトベーコンソースをしっかりと抱き込んでくれるため、この料理に最適な定番パスタです。
  7. 7バターでソースを仕上げる
    グツグツと煮立つ真っ赤なトマトベーコンソースの中で、黄色いバターがじわじわと溶けていく様子

    トマトソースがじっくり煮詰まったら、フライパンに直接バターを加えてコクをプラスします。バターがソース全体に完全に溶け込むまで、優しくかき混ぜてください。

    Tip: 仕上げに冷たいバターを加えることでソースが綺麗に乳化し、ツヤのあるなめらかな仕上がりになります。
  8. 8パスタとソースを合わせる
    茹で上がったリガトーニが入った鍋に、フライパンから温かいアマトリチャーナソースを注いでいる様子

    リガトーニがアルデンテに茹で上がったら湯を切り、フライパンの中の温かいアマトリチャーナソースをパスタの入った鍋に丁寧に注ぎ入れます。

    Tip: ソースを混ぜる際に硬さを調整できるよう、パスタの茹で汁を少量取っておくと便利です。
  9. 9全体を和える
    鍋の中で木べらを使い、リガトーニパスタに濃厚な赤色のトマトソースをしっかりと絡めている様子

    木べらを使い、数回に分けてソースをパスタにしっかりと絡めます。すべてのリガトーニに濃厚なトマトソースが均一に行き渡るようによく混ぜ、少し置いて味を馴染ませます。

    Tip: パスタとソースを勢いよく和えることでパスタの澱粉質が溶け出し、ソースがリガトーニに完璧に絡みつくようになります。
  10. 10オリーブオイルを回しかける
    お皿に盛り付けられたリガトーニ・アマトリチャーナに、エキストラバージンオリーブオイルを細く回しかけている様子

    ソースがよく絡んだパスタをお皿に盛り付け、仕上げに高品質なエキストラバージンオリーブオイルを回しかけて、フレッシュでフルーティーな香りを添えます。

    Tip: 仕上げにはぜひ一番お気に入りのオリーブオイルを使ってください。加熱しない生のオイルならではの豊かな香りが料理を引き立てます。

保存と温め直しについて

冷蔵保存
3 days
余ったパスタとソースは密閉容器に入れて保存してください。
温め直し
5 min
フライパンに少量の水を加えて弱火で優しく温め直すか、電子レンジで1分ずつ様子を見ながら加熱してください。

カロリー消費

ランニング
中程度のペース(時速約8km)で約60分。
サイクリング
軽めのペース(時速約15km)で約1時間35分。
ウォーキング
早歩きのペース(時速約5km)で約2時間。

よくある質問

リガトーニは表面の溝が濃厚なソースをしっかりキャッチするため最適ですが、ペンネやジィティといった他の筒状のショートパスタでも美味しく作れます。
赤ワインはソースに深いコクと程よい酸味を加え、ベーコンの濃厚な脂っぽさを和らげる役割があります。お酒を使いたくない場合は、省くか少量のスープ(出汁)で代用しても構いません。
仕上げに冷たいバターを加えて素早く混ぜることで、ソースが「乳化」してツヤが出ます。パスタによく絡むリッチでなめらかなソースに仕上げるためのシェフの隠し技です。
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