トマトベーコンチーズうどん

作者 CookFrames
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もちもちのうどんに、トマトとベーコンの濃厚なソースが絡む絶品フュージョン料理。とろけるチーズをトッピングして、手軽で満足感たっぷりの一品です。

↓ 材料 ↓ 手順

このトマトベーコンチーズうどんは、忙しい日でもパパッと作れて心もお腹も満たされる、とっておきのコンフォートフードです。日本のうどんのもちもちとした食感に、トマトとベーコンの旨み、そしてコチュジャンのピリッとした辛さが絶妙にマッチ。いつもの食材で簡単に作れる、現代的なフュージョン料理の魅力が詰まった一皿です。

濃厚なトマトソースが絡んだもちもちのうどんに、とろけるチーズと新鮮なハーブを添えて。
濃厚なトマトソースが絡んだもちもちのうどんに、とろけるチーズと新鮮なハーブを添えて。
準備時間10 mins
調理時間15 mins
合計時間25 mins
分量1人分
難易度簡単
カロリー550 kcal

材料

作り方

  1. 1トマトの下準備
    木の板の上で、皮をむいたトマトを小さく切っている接写画像。

    冷凍トマト2個を水に浸します。こうすることで簡単に皮がむけます。皮をむいたら、まな板の上で一口大に小さく切ります。

    Tip: 冷凍トマトを使うと、流水に当てるだけで面白いほど簡単に皮がむけます。
  2. 2ベーコンを切る
    木のまな板の上で、重ねたベーコンをよく切れる包丁でスライスしている様子。

    ベーコンを取り出し、木のまな板の上でよく切れる包丁を使い、小さく均等な大きさに切ります。フライパンで炒める準備をしましょう。

    Tip: ベーコンを一口大に小さく切ることで、均等に火が通り、うどん全体に旨みが行き渡ります。
  3. 3玉ねぎとベーコンを炒める
    刻んだ玉ねぎとベーコンがフライパンの中でジューシーに炒められている様子。

    フライパンに少量の油を熱し、刻んだ玉ねぎを入れて香りが立ち、透き通るまで炒めます。ベーコンを加え、全体に焼き色がつくまで一緒に炒め合わせます。

    Tip: 玉ねぎを入れる前にフライパンをしっかりと温めておくことで、香りを十分に引き出せます。
  4. 4トマトを煮詰める
    フライパンの中の炒めたベーコンと玉ねぎに、トマトの角切りを混ぜ合わせている様子。

    ベーコンと玉ねぎを炒めているフライパンに、切っておいたトマトを加えます。トマトが柔らかくなり、水分が出て濃厚なソースのベースができるまで、頻繁にかき混ぜながら炒め続けます。

    Tip: ヘラでトマトを軽く押しつぶすようにすると、水分が早く出てソースがまとまりやすくなります。
  5. 5ソースの味付け
    トマトとベーコンが入ったフライパンに、ボウルから濃い色の合わせ調味料を注ぎ入れている様子。

    コチュジャン、醤油、オイスターソース、砂糖、塩、コショウを混ぜ合わせた調味料を加えます。フライパンの中のトマトやベーコンとしっかり絡めるように混ぜ合わせます。

    Tip: お好みの辛さになるよう、コチュジャンの量は調整してください。
  6. 6水、うどん、チーズを加える
    うどんとその上にのせた2枚のチーズの上から、フライパンに水を注いでいる様子。

    フライパンに少量の水を注いでソースを少し伸ばし、うどんを加えます。うどんの上にスライスチーズを2枚のせます。チーズが完全に溶けるまで煮込み、最後にハーブを飾って完成です。

    Tip: チーズを加えた後は、ソースが焦げないように火加減を弱火に保ちましょう。

保存と温め直し方

冷蔵庫
1 day
うどんがソースを吸って柔らかくなってしまうため、出来立てを新鮮なうちにお召し上がりいただくのが一番です。

カロリー消費

早歩き
約1時間50分の早歩き(約5km/h)
掃除
約2時間12分のしっかりとした掃除
ズンバ
約1時間13分のエネルギッシュなズンバ

よくある質問

はい、熱湯で30秒ほど茹でて湯むきすれば使えます。ただ、冷凍しておくと火を使わずに素早く皮がむけるので便利です。
コチュジャンがない場合は、トマトペーストに少量の粉唐辛子やお好みのホットソースを混ぜると、似たようなコクと辛味を再現できます。
もちもちとした食感はうどんならではですが、手元になければラーメンの麺やスパゲッティで代用しても美味しく作れます。
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