黒こしょうピリッ
!ひき肉のクリーミーチーズパスタ
ジューシーなひき肉と濃厚なチーズソースが絡む、少し贅沢な朝食パスタ。挽きたての黒こしょうのピリッとした刺激がアクセントです。
家庭的な手軽さと、洋風カフェのような贅沢な味わいを両立させたパスタです。こんがり炒めたひき肉の旨味に、バターとチーズが溶け込んだクリーミーなソースが絡み、朝から大満足の一皿に。濃厚な味わいを引き締める黒こしょうの風味が、最後まで飽きさせない絶妙なバランスを生み出します。
材料
- 200 g スパゲッティまたはお好みのパスタ
- 150 g ひき肉
- 1 tbsp バター
- 2 slices スライスチーズ
- 1 tsp 黒こしょう
- to taste 塩
- 1 cup 牛乳
作り方
- 1ひき肉を炒める

熱した鋳鉄製のスキレットでひき肉をこんがりと炒めます。しっかり焼き色がついたら黒こしょうをたっぷり加え、パスタのベースとなる風味豊かな味わいを引き出します。
Tip: 肉を蒸し焼きにしないよう、スキレットをしっかり熱してからひき肉を入れ、焼き目をつけるようにしましょう。 - 2パスタを加える

茹で上がったパスタを、ひき肉を炒めたスキレットに直接加えます。全体をよく混ぜ合わせ、肉の旨味が溶け込んだ肉汁をパスタに吸わせます。
Tip: トングなどを使って鍋から直接パスタを移すことで、適度なゆで汁が一緒に加わり、ソースがまとまりやすくなります。 - 3バターを溶かし込む

熱いパスタにバターを加え、完全に溶けるまで絶えずかき混ぜます。これにより、パスタ全体がベルベットのようになめらかにコーティングされ、コクが深まります。
Tip: 料理の塩分を調整しやすくするため、無塩バターの使用をおすすめします。 - 4チーズをのせる

熱いパスタの上にスライスチーズを直接のせます。スキレットの余熱でチーズがやわらかくなり、ソースにスムーズに溶け込む準備が整います。
Tip: とろけるタイプの特徴を持つスライスチーズやチェダーチーズを使うと、なめらかでクリーミーな食感に仕上がります。 - 5混ぜ合わせて盛り付ける

チーズが完全に溶け、麺に濃厚なクリームソースが絡むまで全体を混ぜ合わせます。黒こしょうとチーズの豊かな香りが楽しめるよう、熱いうちにすぐにお召し上がりください。
Tip: チーズを加えた後にソースがもったりしすぎた場合は、お湯か取っておいたゆで汁を少し加えると、ちょうど良い滑らかさになります。
保存と温め直しの方法
冷蔵庫
2 days
密閉容器に入れて保存してください。冷めるとソースがかなり硬くなることがあります。
温め直し
2 min
フライパンに入れ、弱火にかけます。少量の牛乳または水を加えると、ソースのクリーミーさが復活します。
カロリー消費
ランニング
中程度のペース(約8 km/h)で約70分。
のんびりサイクリング
リラックスしたペースで約1時間45分。
部屋の掃除
体を動かしながらの掃除を約2時間35分。
よくある質問
はい、可能ですが、分離せずになめらかに溶けるスライスチーズ(プロセスチーズ)が最も適しています。チェダーチーズを使う場合は、細かく削り、ごく弱火で少しずつ混ぜ溶かしてください。
火が強すぎたり、一度にチーズを加えすぎたりするとダマになりやすくなります。チーズを加えた後は弱火を保ち、ゆで汁や少量の牛乳を加えてシルクのようになめらかなソースに乳化させてください。
出来立てが一番おいしいですが、冷蔵保存も可能です。時間が経つとパスタがソースを吸ってしまうため、温め直す際に少し水分(牛乳や水)を足すとクリーミーな食感が戻ります。