自家製四川風旨辛肉みそラー油

作者 CookFrames
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カリッと炒めた豚バラ肉と香ばしい香味野菜、ピーナッツ、たっぷりの乾燥唐辛子が織りなす、濃厚で旨味あふれる自家製四川風食べるラー油です。

↓ 材料 ↓ 手順

この自家製肉みそラー油は、豚バラ肉の豊かな脂と香り高い香味野菜、クラッシュピーナッツ、四川風の刺激的なスパイスが絶妙に調和した、食感も楽しめる万能調味料です。麺類やご飯、炒め物にコクと刺激的な辛みをプラスして、いつもの料理を格上げしてくれます。

黒い中華鍋の中でじっくりと煮込まれる、真っ赤なラー油、刻んだ豚バラ肉、香味野菜、ピーナッツが混ざり合った自家製肉みそラー油
黒い中華鍋の中でじっくりと煮込まれる、真っ赤なラー油、刻んだ豚バラ肉、香味野菜、ピーナッツが混ざり合った自家製肉みそラー油
準備時間20 mins
調理時間25 mins
合計時間45 mins
分量4人分
難易度普通
カロリー480 kcal

材料

作り方

  1. 1水戻しした乾燥唐辛子を切る
    木製のまな板の上で、包丁を使って水に戻した乾燥赤唐辛子を細かく刻んでいる様子

    水に戻した乾燥赤唐辛子を木製のまな板の上で細かく刻み、ソースの準備をします。

    Tip: 唐辛子をしっかりと水に戻しておくと、均一に切りやすくなります。
  2. 2香味野菜をみじん切りにする
    木製のまな板の上で、ニンニク、生姜、紫玉ねぎをみじん切りにしている様子

    水洗いしたニンニク、生姜、玉ねぎを木製のまな板の上でみじん切りにし、脇に置いておきます。

    Tip: 香味野菜を細かくみじん切りにすることで、熱した油に入れたときに香りが素早く立ちます。
  3. 3中華鍋に油を熱する
    ボトルから油を注ぎ、熱した黒い中華鍋に油をなじませている様子

    熱した中華鍋に調理油を注ぎ、香味野菜を炒める準備をします。

    Tip: 油を入れる前に鍋をしっかりと熱しておくと、食材がくっつきにくくなります。
  4. 4香味野菜を炒める
    中華鍋の熱した油の中に、箸を使って刻んだ香味野菜を入れている様子

    中華鍋の熱した油に、刻んだ玉ねぎ、生姜、ニンニクを加え、香りが出るまで炒めます。

    Tip: ニンニクや生姜が焦げないように、絶えずかき混ぜてください。
  5. 5ダイス状の豚バラ肉を炒める
    炒めた香味野菜と油の入った中華鍋に、小さなボウルからダイス状の豚バラ肉を投入している様子

    香味野菜の入った中華鍋にダイス状の豚バラ肉を加え、脂が完全に溶け出すまで炒めます。

    Tip: 豚の脂をしっかりと溶け出させることで、ベースのソースにコクと深い旨味が加わります。
  6. 6刻んだ唐辛子を加える
    肉と香味野菜の入った中華鍋に、金属製のボウルから刻んだ赤唐辛子を投入している様子

    肉と香味野菜の入った中華鍋に刻んだ唐辛子を加え、塩を少しずつ加えながら5分から6分ほど炒め合わせます。

    Tip: 塩を少しずつ加えながら混ぜることで、全体に均一に味が行き渡ります。

保存と温め直し

冷蔵保存
2週間
完全に冷ましてから、清潔で密閉できるガラス容器に保存してください。
常温保存
2日間
肉の表面が油の層で覆われていれば、冷暗所での短期保存が可能です。
温め直し
2分
必要な分だけスプーンですくい取り、フライパンで弱火にかけるか電子レンジで温めてください。

カロリー消費

ランニング
中程度のペース(時速約9km)で約50分。
早歩き
早歩き(時速約5km)で約1時間35分。
サイクリング
ゆったりとしたサイクリング(時速約15km)で約1時間10分。

よくある質問

乾燥唐辛子は、この伝統的な調味料特有の奥深い味わいやスモーキーな香り、油を吸う性質を生み出すために欠かせないものです。生の唐辛子は水分が多すぎるため、ソースの食感が損なわれてしまいます。
肉を使用しており油で保存する仕様になっているため、煮沸消毒した密閉容器に入れて冷蔵庫で保存すれば、約2週間安全に美味しく召し上がれます。
白ご飯にそのまま乗せたり、和え麺、餃子のつけダレとして抜群に合います。また、蒸し豆腐や野菜炒めの風味づけのアクセントとしてもおすすめです。
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