四川風ピリ辛ソーセージビーフバーガー

作者 CookFrames
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ジューシーなパティ、ピリッとした中華ソーセージ、香ばしいピーマン、トルコ風エッグから着想を得たソースが特徴の、旨味あふれる四川風ビーフバーガー。

↓ 材料 ↓ 手順

四川ソーセージのシビれるような辛さと、トルコ風エッグに見られるヨーグルトとラー油の意外な組み合わせからインスピレーションを得た、病みつきになる味わいのバーガーです。伝統的なベーコンの代わりにスパイス香るソーセージを使用することで深いコクが生まれ、手作りのピリ辛チリ大根漬けがジューシーな牛肉の脂をすっきりと引き締めてくれます。

焼き上げた緑のピーマンとスライスした四川ソーセージをトッピングした、高さのあるダブルパティの四川風ピリ辛ソーセージビーフバーガーが木製のボードに載っている様子。
焼き上げた緑のピーマンとスライスした四川ソーセージをトッピングした、高さのあるダブルパティの四川風ピリ辛ソーセージビーフバーガーが木製のボードに載っている様子。
準備時間20 mins
調理時間15 mins
合計時間35 mins
分量2人分
難易度普通
カロリー780 kcal

材料

作り方

  1. 1バーガーソースのベースを準備する
    茶色の縁取りがある陶器のボウルに、白いヨーグルトのスプーン一杯が落とし込まれている様子。

    特製バーガーソースのクリーミーなベースとして、清潔なボウルにプレーンヨーグルトを入れます。このヨーグルトとラー油の組み合わせはトルコ風エッグから着想を得ており、濃厚な乳製品とスパイシーな奥深さを絶妙に調和させています。

    Tip: 濃厚なグリークヨーグルトを使用することで、バーガーバンズがベタつかないしっかりとしたソースのとろみが生まれます。
  2. 2ラー油を加える
    種や唐辛子のフレークが見える鮮やかな赤色のラー油が、木製のスプーンからヨーグルトの入ったボウルへと注がれている様子。

    木製のスプーンを使い、鮮やかな赤色のラー油をヨーグルトのベースが入ったボウルに直接注ぎ入れます。ラー油を加えることで、ヨーグルトに大胆で香り高い辛みが加わります。

    Tip: お好みの辛さに合わせて、ラー油の量を調整してください。
  3. 3バーガーソースを混ぜ合わせる
    ヨーグルトとラー油が入ったボウルに、シラチャーソースが直接絞り出されている様子。

    小さなボウルでプレーンヨーグルト、ラー油、シラチャーソースを合わせ、コクと旨味のあるソースを作ります。

    Tip: シラチャーソースを少々加えることで、ビーフの濃厚さが完璧に引き締まります。
  4. 4ソースにトッピングを加える
    木製のスプーンが添えられた陶器のボウルの中に、なめらかに混ざり合ったオレンジ色のバーガーソースが入っている様子。

    完全に混ぜ合わせたバーガーソースの上に、みじん切りにしたフレッシュパセリと黒こしょう少々を振りかけて爽やかに仕上げます。

    Tip: フレッシュハーブを加えることで、重くスパイシーなソースが引き立ち、見栄えも美しくなります。
  5. 5四川ソーセージをフライパンで焼く
    黒い鋳鉄製グリルパンの凹凸の上で、薄切りにした赤褐色色の四川ソーセージがジュージューと焼けている様子。

    熱したグリルパンにスライスした四川ソーセージを並べ、脂を溶かしながら端をカリッとさせます。四川ソーセージのシビれるような辛さは、従来のベーコンの代わりに最高のアクセントとなります。

    Tip: すべてのピースが同じ速度で均一に焼け、カリッと仕上がるようにソーセージを均一の厚さにスライスしてください。
  6. 6ビーフパティを焼く
    粗挽きの生ビーフパティが、あらかじめ加熱した黒いグリルパンの上に置かれている様子。

    手作りのビーフパティを熱したグリルパンの上に直接置きます。パティは冷凍庫から出して軽く解凍するだけで、焼いている間も形が崩れません。

    Tip: パティをフライパンで裏返した直後に、塩と黒こしょうを軽く振って味付けします。
  7. 7ビーフパティを裏返す
    鋳鉄製のグリルパンの中で、スパチュラがジューシーなビーフパティを裏返している様子。

    熱したフライパンの中でスパチュラを使い、ビーフパティの両面が均等に焼けるよう注意深く裏返します。

    Tip: 裏返した直後に、パティに塩と黒こしょうを軽く振って味を調えます。
  8. 8炒めた玉ねぎをトッピングする
    こしょうで味付けされながら、グリルパンの中でジューシーに焼けているビーフパティのクローズアップ。

    フライパンで焼き上がりに近づいたビーフパティの上に、あらかじめ炒めた玉ねぎを直接のせて風味をさらに高めます。

    Tip: 玉ねぎの自然な甘みを引き出すために、しっかりとカラメリゼしておいてください。
  9. 9バーガーソースを塗る
    トーストしたバンズの片面に、木製のスプーンで旨味のあるオレンジ色のバーガーソースが塗り広げられている様子。

    トーストしたバーガーバンズの片面を取り、木製のスプーンを使ってスパイシーなヨーグルト&ラー油のバーガーソースを全体にたっぷりと広げます。

    Tip: ソースの水分でバンズがベタつかないよう、必ずあらかじめカリッとなるまでトーストしてください。
  10. 10レタスとトマトを重ねる
    準備したバーガーバンズの上に、新鮮なレタスと赤く熟したトマトのスライスが重ねられている様子。

    ソースを塗った下のバンズの上に新鮮な緑のレタスを敷き、その上に完熟した赤いトマトのスライスを重ねます。

    Tip: 余分な水分がバンズを湿らせてしまうのを防ぐため、トマトのスライスはペーパータオルで軽く水気を拭き取っておきましょう。
  11. 11大根漬けを加える
    箸を使って、ピリ辛の大根漬けの細切りが積み上げられたバーガーの上に盛り付けられている様子。

    箸を使って手作りの四川風ピリ辛チリ大根漬けを適量取り、バーガーの層の上に直接のせます。

    Tip: 大根漬けの爽やかな酸味が、ビーフパティの濃厚さを完璧に引き立てます。
  12. 12バーガーソースをかける
    積み上げられたバーガーのトップバンズに向けて、上から旨味のあるバーガーソースがトロリとかけられている様子。

    下準備したバーガーソースを重ねた具材の上から慎重に回しかけ、トップバンズやキャラメリゼした玉ねぎにソースを絡めます。

    Tip: パティの側面からソースを少し垂らすことで、食欲をそそる見栄えに仕上がります。
  13. 13最後のトッピングを加える
    ボリュームのあるバーガーの上に、グリルした緑ピーマンとスライスした四川ソーセージがきれいに並べられている様子。

    グリルした緑ピーマンとスライスした四川ソーセージをバーガーの一番上にのせ、シビれるような辛さの風味とともに組み立てを完成させます。

    Tip: 伝統的なベーコンの代わりに四川ソーセージを使用することは、奥深い味わいをプラスする素晴らしいアレンジです。

保存と再加熱

冷蔵保存
1 day
調理後はできるだけ早めにお召し上がりください。焼いたパティは別々に保存すれば最大2日間持ちます。
再加熱
5 min
新しいバンズやトッピングと合わせる前に、中火で熱したスキレットでビーフパティを温め直してください。

カロリー消費

ランニング
ハイペース(約11 km/h)で約75分。
Hyrox
高強度なファンクショナルトレーニングを約80分。
ピックルボール
アクティブな競技プレイを約2時間。

よくある質問

しっかりとした固さがあるため、グリークヨーグルトを強くお勧めします。通常のヨーグルトは水分が多すぎるためソースが水っぽくなり、バーガーのバンズが湿ってしまう原因になります。
冷凍庫から出して軽く解凍した後、形が崩れないように過度に触れず、そのまま予熱した熱いグリルパンに置いてください。
四川ソーセージには独特のスパイスや花椒(ホアジャオ)が練り込まれており、通常の豚肉ベーコンにはない特徴的なシビれる辛さと香り高い奥深さがあります。
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