黒トリュフ
ポーチドエッグのピリ辛クリアスープ麺
土の香り豊かな黒トリュフの薄切り、とろけるような半熟のポーチドエッグ、鮮やかでスパイシーな四川風スープが特徴の、贅沢で手早く作れる10分の朝食麺スープ。
このユニークなクリアスープ麺は、毎日の使い慣れた常備食材と、黒トリュフの贅沢な風味が組み合わされています。香ばしい青ねぎ、ラー油、お酢、発酵豆板醤とともに器の中で直接組み立てられ、熱々のスープが注がれると、麺やトリュフの豊かな香りが瞬く間に広がります。
材料
- 1束 乾麺
- 2 卵
- 3〜4枚 黒トリュフ
- 大さじ2 青ねぎ
- 小さじ1 四川花椒油
- 大さじ1 唐辛子フレーク
- 大さじ1 ラード
- 小さじ1 発酵チリビーンズペースト(豆板醤)
- 小さじ1 醤油
- 小さじ1 お酢
- 適量 塩
- 適量 MSG(うま味調味料)
- 1.5カップ 水
作り方
- 1調味料ベースの準備

サービング用の器に細かく刻んだ青ねぎを入れ、塩、MSG、醤油、お酢、四川花椒油、たっぷりの唐辛子フレーク、ラード、自家製の発酵チリビーンズペーストを加えて味の基礎を作ります。
Tip: 器の中で直接ソースを作ることで、熱いスープと麺がスパイスとラードの香りを瞬時に引き立てます。 - 2卵のポーチドエッグ作り

鍋に水を入れて沸騰させ、火を弱め、箸を使って水面を回転させるように渦を作ります。渦の中心に直接卵を割り入れて白身が黄身をきれいに包み込むようにし、そのまま茹でます。
Tip: 優しく渦を作ることで、卵の白身が水中で広がりすぎるのを防ぐことができます。 - 3スープベースの混合

用意した調味料の器に鍋から熱いお湯を直接お玉で注ぎます。よくかき混ぜて材料を溶かし、ラードを溶かして濃厚で香り高いスープベースを作ります。
Tip: 麺を入れる前に調味料にお湯を加えることで、塩、MSG、ペーストが完全に乳化します。 - 4麺の茹で上げ

沸騰したお湯の入った鍋に乾麺の束を入れます。柔らかくなるまで2〜3分間茹でます。
Tip: 麺が底にくっつかないよう、お湯が軽く泡立つ状態を保ちながら茹でます。 - 5麺を器に移す

箸を使って茹で上がった麺を鍋から引き上げ、あらかじめ用意しておいたスープベースの入った器に直接移します。
Tip: 麺を直接移すことで余分な茹で汁が切れ、スープベースが薄まらずに濃厚さを保てます。 - 6トリュフスライスの調理

薄切りにしたトリュフを沸騰したお湯に加え、3分間茹でて風味を染み込ませ、仕上げる前に食感を柔らかくします。
Tip: トリュフを軽く茹でることで土の香りが引き立ち、手早い朝食の麺スープにうまく馴染みます。 - 7麺にトリュフスライスをトッピング

ザルを使って調理したトリュフスライスを慎重に取り出し、器の中の準備された麺とスープベースの上に載せます。シンプルな麺料理に贅沢なアクセントと土の香りを加えます。
Tip: トリュフスライスは約3分だけ茹でることで、食感と香りをしっかりと残すことができます。
カロリー消費
Brisk Walking
安定したペースで約85分 (~5 km/h).
Running
快適なジョギングペースで約45分 (~8 km/h).
House Cleaning
家事全般を約1時間40分。
よくある質問
はい、生麺でも非常に美味しく作れます。生麺は乾麺よりも通常はるかに早く茹で上がるため、パッケージの指示に従って茹で時間を調整してください。
卵を落とす前に、箸でシマー状態のお湯の中に優しく渦を作っておくことで、白身がきれいに黄身を包み込み、散らばるのを防ぐことができます。
ラードはスープベースに伝統的なコクと口当たりを加えますが、お好みで植物油、ごま油、または一般的な調理油に置き換えることも可能です。