赤ワイン豚スペアリブ
煮込み
シンプルながら洗練された赤ワイン香る豚スペアリブ。柔らかく風味豊かに仕上がり、一口でシェフの味わいを楽しめます。
赤ワインで煮込んだ豚スペアリブは、家庭的な温かさとレストランのようなどこかエレガントな味わいが絶妙に融合した一品です。香味野菜やスターアニス、そして豊かな赤ワインの風味が染み込み、水を一切加えずにじっくり煮詰めることで、深いコクのある艶やかなグレーズに仕上がります。
材料
- 500 g 豚スペアリブ
- 150 ml 赤ワイン
- 1 ニンジン
- 1/2 タマネギ
- 3 cloves ニンニク
- 2 pieces スターアニス
- 2 ローリエ
- 1 乾燥唐辛子
- 15 g 氷砂糖
- 1 tbsp 薄口醤油
- to taste 塩
- to taste 黒こしょう
- 1 tbsp 調理油
作り方
- 1豚スペアリブの水気を拭き取る

豚スペアリブを木製のまな板に置き、ペーパータオルを使って表面の水分を完全に拭き取ります。余分な水分を取り除くことで、後で焼き色を綺麗につけることができます。
Tip: 肉の水分を拭き取ることで、油の飛び散りを防ぎ、美しいきつね色の焼き色をつけることができます。 - 2スペアリブに下味をつける

水気を拭き取った豚スペアリブをガラスのボウルに移し、塩と挽きたての黒こしょうを均一にまぶし、10分間置いて味を馴染ませます。
Tip: 塩とこしょうを馴染ませておくことで、調理前に肉の旨味を引き出し、柔らかく仕上がります。 - 3豚スペアリブを焼きつける

少量の油を引いた熱したフライパンに豚スペアリブを並べ、トングを使いながら両面が軽くきつね色になるまで焼きつけます。
Tip: フライパンに詰め込みすぎず、必要に応じて数回に分けて均一な焼き色がつくように焼いてください。 - 4焼きつけたスペアリブを取り出す

トングを使って焼き上がった豚スペアリブをフライパンから慎重に取り出し、旨味を含んだ調理油を次のステップのために残しておきます。
Tip: フライパンに残った肉の脂は、香味野菜に豊かな風味をつけるベースとなります。 - 5香味野菜と野菜を炒める

残った油が入ったフライパンに、ニンニク、一口大に切ったニンジン、タマネギを直接加え、香りが立つまで炒めます。
Tip: 豚の脂で野菜を炒めることで、深みのある香ばしい風味をまとわせることができます。 - 6スペアリブと野菜を合わせる

炒めた野菜の入ったフライパンに、先ほど焼き目をつけた豚スペアリブを戻し入れ、煮込みの準備を整えます。
Tip: リブと香味野菜を再び混ぜ合わせることで、すべての食材の味が均一に調和します。 - 7赤ワインを注ぐ

フライパンの中の豚スペアリブと野菜の混合物に、赤ワインを直接回し入れます。
Tip: ワインがすべての材料に行き渡るようにし、豊かな風味のベースを作ります。 - 8スパイスとハーブを加える

リブとワインの入った鍋に、氷砂糖、スターアニス、ローリエ、乾燥唐辛子を加えます。
Tip: 氷砂糖を使用することで、水分が煮詰まるにつれて艶やかでバランスの取れたソースに仕上がります。 - 9弱火で煮込む

鍋に蓋をし、余分な水を一切加えずに、弱火で20分間じっくりと煮込みます。
Tip: 水を加えずに煮込むことで、肉が赤ワインやタマネギ、ニンジンから出た自然の旨味をしっかりと吸収します。 - 10味を調えてソースを煮詰める

塩、黒こしょう、薄口醤油を加えて味を調え、その後火を強めてソースをしっかりと煮詰めます。
Tip: ソースにとろみがついて焦げ付かないよう、煮詰める工程中は目を離さずに様子を見てください。
保存と再加熱
冷蔵保存
2〜3日
完全に冷ましてから、密閉容器に入れて保存してください。
再加熱
5〜10分
少量の水を加え、蓋をしたフライパンで弱火にかけて優しく温め直すと、艶やかなソースが復活します。
カロリー消費
ランニング
中程度のペース(約9 km/h)で約55分。
軽めのサイクリング
快適なペース(約15 km/h)で約90分。
早歩きウォーキング
安定したペースでの屋外ウォーキング約2時間。
よくある質問
普段飲んで美味しいと感じる辛口の赤ワインを使用するのがベストです。甘口のワインや、塩分を多く含む料理酒は避けてください。
余分な水を加えずに煮込むことで、豚スペアリブが赤ワインとタマネギ、ニンジンから出る自然の水分だけで調理され、濃厚で凝縮された風味に仕上がります。
炊き立ての白米や、濃厚なソースを吸わせるための香ばしいフランスパン、あるいはシンプルなバター風味のパスタによく合います。