フライパンひ
つで完成 トマトとベーコンのパスタ

作者 CookFrames
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フライパンひとつで簡単に作れるトマトとベーコンのパスタです。フレッシュトマトの旨味とカリカリのベーコン、ケチャップのコクが絶妙に絡み合います。

↓ 材料 ↓ 手順

この一皿は、スパゲッティの親しみやすい味わいと、カリカリに焼いたベーコンのスモーキーな香りが楽しめる絶品レシピです。麺をトマトソースで直接煮込むことで、パスタが旨味をたっぷり吸い込み、ソースにとろみがつくことで麺によく絡みます。ベーコンの脂でトマトを炒めてベースを作るのが味の決め手。忙しい平日の夜でも手軽に作れて、洗い物も少ないのが嬉しいポイントです。

カリカリのベーコンがのった、旨味たっぷりのトマトパスタ。
カリカリのベーコンがのった、旨味たっぷりのトマトパスタ。
準備時間10 mins
調理時間20 mins
合計時間30 mins
分量2人分
難易度簡単
カロリー650 kcal

材料

作り方

  1. 1ベーコンを炒める
    フライパンでカリカリに焼かれているベーコン

    フライパンにスライスしたベーコンを入れ、中火でじっくりと炒めます。ベーコンがカリカリになり、脂がしっかり出るまで加熱しましょう。

    Tip: ベーコンから十分な脂が出るため、油は足さなくて大丈夫です。
  2. 2旨味を抽出する
    ベーコンの脂が出たフライパン

    ベーコンがこんがりと黄金色になり、脂が十分に溶け出したら、一度ベーコンを取り出します。残った脂はそのまま次の工程で使います。

    Tip: 火加減に注意して、脂が焦げないようにしましょう。
  3. 3トマトを炒める
    ベーコンの脂で柔らかくなるトマト

    ベーコンの脂が残ったフライパンに、カットしたトマトを加えます。中火で炒め、トマトが柔らかくなって果汁が出てくるまで火を通します。

    Tip: ヘラでトマトを軽く押しつぶすと、早くソース状になります。
  4. 4水を加える
    トマトに水を加えている様子

    炒めたトマトの中に水を加えます。これがパスタを煮込むためのソースのベースとなります。

    Tip: 水を加えることで、トマトの凝縮された旨味が程よく広がります。
  5. 5ケチャップを加える
    ケチャップを加えて混ぜ合わせる様子

    ケチャップをたっぷり加え、トマトや水とよく混ぜ合わせます。そのまま少し煮詰めて、コクのあるリッチなソースに仕上げます。

    Tip: ケチャップを入れるだけで、甘みと酸味、トマトの深みが簡単にプラスされます。
  6. 6スパゲッティを入れる
    トマトソースの中で煮込まれるスパゲッティ

    乾燥スパゲッティをそのままソースの中に加えます。麺がソースに浸かるように軽く押さえ、旨味をしっかり吸わせながら煮込んでいきます。

    Tip: 麺がソースにしっかり浸かっていることが、美味しく茹で上がる秘訣です。
  7. 7ベーコンを戻す
    煮込んでいるパスタにベーコンを散らす様子

    先ほど炒めておいたベーコンをフライパンに戻し入れます。スパゲッティとソースにベーコンの旨味を馴染ませます。

    Tip: 全体に均一に広がるように混ぜ合わせましょう。
  8. 8蓋をして煮込む
    蓋をして煮込まれているパスタ

    蓋をして約10分間煮込みます。蒸気が閉じ込められることで、パスタの芯までしっかりと熱が伝わり、ソースの旨味が浸透します。

    Tip: 水分が足りなくなったら、少量の水を足して調整してください。
  9. 9仕上げて盛り付ける
    出来上がったパスタを混ぜ合わせる様子

    蓋を取り、スパゲッティ、ベーコン、とろりとしたソースをよく絡めます。全体が馴染んだら完成です。熱いうちにすぐに食卓へ。

    Tip: 手早く混ぜることで、ソースが麺の表面にきれいにまとまります。

保存と温め直しについて

冷蔵保存
3日
密閉容器に入れて保存してください。時間が経つとパスタがソースを吸って柔らかくなります。
温め直し
3〜5分
少量の水を加えてフライパンで温め直すか、電子レンジで様子を見ながら加熱してください。

カロリー消費

ランニング
時速約11kmのペースで60分間。
サイクリング
時速約15kmのペースで1時間45分間。
掃除
テキパキとした家事掃除を2時間35分間。

よくある質問

はい、カットトマト缶やホールトマト缶でも美味しく作れます。缶詰を使うと色がより濃く仕上がりますが、生のトマトはより軽やかでフレッシュな味わいになります。
スパゲッティをトマトベースで直接煮込むことで、ベーコンとトマトの旨味を麺自体がしっかり吸収するからです。また、パスタから出るデンプンでソースに絶妙なとろみがつきます。
ベーコンやケチャップにも塩分が含まれているため、まずは味見をしてみてください。足りなければ調整する程度で十分です。
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