濃厚ローストかぼちゃ
カリカリベーコンのパスタ

作者 CookFrames
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ローストしたかぼちゃとパプリカの甘みが溶け込んだ、濃厚でクリーミーなソース。仕上げの黒トリュフとカリカリベーコンがアクセントになった、贅沢なパスタです。

↓ 材料 ↓ 手順

旬のかぼちゃの自然な甘さを最大限に引き出した、心温まるクリーミーなパスタです。エアフライヤーでローストした野菜と生クリームを合わせることで、麺にしっかり絡むなめらかなソースに仕上がります。最後に黒トリュフソースを加えることで、家庭料理が本格的な一皿に早変わりします。

カリカリのベーコン、粉チーズ、パセリをトッピングした、濃厚なかぼちゃのクリームパスタ。
カリカリのベーコン、粉チーズ、パセリをトッピングした、濃厚なかぼちゃのクリームパスタ。
準備時間20 mins
調理時間30 mins
合計時間50 mins
分量2人分
難易度普通
カロリー650 kcal

材料

作り方

  1. 1かぼちゃを切る
    まな板の上で、新鮮なかぼちゃを丁寧に小さく均等なサイコロ状に切っている様子。

    かぼちゃをまな板に乗せ、包丁で小さく均等な大きさに切ります。こうすることで、ローストした際に火が均一に通ります。

    Tip: かぼちゃの皮は硬いので、よく切れる包丁を使って安全に作業しましょう。
  2. 2野菜に味付けをする
    ガラスボウルに入ったかぼちゃの塊と赤パプリカに、オリーブオイルをかけて味付けをしている様子。

    かぼちゃとパプリカをボウルに入れ、塩、黒胡椒、オリーブオイルを加えて全体によく絡めます。

    Tip: ロースト前にオイルと調味料が均一に行き渡るよう、しっかり和えてください。
  3. 3ローストの準備
    エアフライヤーのバスケットに、味付けしたかぼちゃとパプリカをきれいに並べた様子。

    エアフライヤーのバスケットに野菜を重ならないように並べます。こうすることで熱が均一に回ります。

    Tip: バスケットにクッキングシートを敷くと、後片付けが簡単になります。
  4. 4ベーコンを焼く
    黒いフライパンでベーコンを炒め、赤いヘラでかき混ぜている様子。

    熱したフライパンにベーコンを入れ、中火でカリカリになるまで炒めます。焼けたら一度取り出しておきます。

    Tip: 中火でじっくり炒めることで、ベーコンの脂が溶け出し、香ばしく仕上がります。
  5. 5パスタを茹でる
    沸騰したお湯にスパゲッティを入れている様子。

    鍋にたっぷりのお湯を沸かし、塩と少量のオリーブオイルを入れ、スパゲッティをアルデンテになるまで約6分間茹でます。

    Tip: 茹でる際に塩を加えると、パスタ自体にしっかり下味がつきます。
  6. 6ソースをミキサーにかける
    ミキサーにローストした野菜と牛乳、生クリームを入れている様子。

    ローストしたかぼちゃと皮をむいたパプリカをミキサーに入れ、牛乳80mlと生クリーム50mlを加えて滑らかになるまで撹拌します。

    Tip: パプリカの皮は取り除いてからミキサーにかけると、ソースがよりシルキーな口当たりになります。
  7. 7ソースと絡める
    黄色いボウルに入った滑らかなソースを、黒いフライパンの中のパスタにかけている様子。

    茹で上がったパスタをフライパンに入れ、かぼちゃソースを加えて全体をよく絡めます。

    Tip: 菜箸やトングを使って、麺全体にソースがしっかり絡むように優しく混ぜ合わせます。
  8. 8トリュフソースを加える
    手で持った瓶とスプーンから、パスタに黒トリュフソースを乗せている様子。

    仕上げに黒トリュフソースを加え、塩・黒胡椒で味を調えて軽く混ぜ合わせます。

    Tip: トリュフソースは香りが強いので、まずは少量から加え、お好みの量に調整してください。

保存と温め直し

冷蔵庫
2 days
密閉容器に入れて保存してください。冷えるとソースが固まることがあります。
温め直し
5 min
鍋に移し、弱火で優しく温め直します。牛乳や水を少量加えると、クリーミーな食感が戻ります。

カロリー消費

ランニング
~65分(中程度のペース、時速約8km)
早歩き
~2時間の安定した早歩き
のんびりサイクリング
~1時間45分のカジュアルなサイクリング

よくある質問

はい、代用可能です。ただし、ソースの風味を豊かにするために、パプリカは必ずローストして加えてください。
フォークがスッと通り、縁が少しキャラメル色になったら焼き上がりです。しっかり焼くことで、甘みとコクのあるソースになります。
トリュフソースは独特の香りを加えますが、必須ではありません。お好みで、ナツメグを少量振るとかぼちゃの風味をより引き立てることができます。
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