香り豊かな鶏肉
干し椎茸のヌードルスープ
厳選された鶏肉と旨味たっぷりの干し椎茸をじっくり煮込んだ、滋味深い本格的な家庭風ヌードルスープです。
この鶏肉のヌードルスープは、シンプルな材料から深い層の味わいを引き出す、まさに手作りの真骨頂とも言える一品です。鶏肉をショウガと酒で炒めてから煮込むことで、人工的な調味料を使わなくても、驚くほど香り高く透き通ったスープに仕上がります。戻した干し椎茸が加える濃厚な旨味は、生椎茸では決して出せない奥深さがあり、心も体も癒やされる一杯です。
材料
- 500 g 地鶏(ぶつ切り)
- 30 g 干し椎茸(10分戻したもの)
- 20 g ショウガ(スライス)
- 15 ml 酒
- 200 g 小麦麺
- 1 tsp 塩(お好みで調整)
- 1 stalk 長ネギ(小口切り)
- as needed 熱湯
作り方
- 1鶏肉の下準備

大きな地鶏のぶつ切りを鍋に入れ、スライスしたショウガを加えます。水分を飛ばし、鶏肉の脂がしっかりと出るまで炒め合わせます。
Tip: 新鮮な鶏肉なら湯通しは不要です。直接炒めることで素材の風味がより引き立ちます。 - 2酒で香りを引き出す

炒めている最中に酒を回し入れます。これにより鶏肉特有の臭みが抜け、料理全体の香りが一段と良くなります。
Tip: 鶏肉全体に酒が行き渡るように炒め合わせるのがポイントです。 - 3熱湯を加える

鶏肉が完全に浸かるまで熱湯を注ぎ入れます。これがヌードルスープの旨味あふれるベースとなります。
Tip: 熱湯を使うことで温度を下げず、肉の食感を損なわずに煮ることができます。 - 4干し椎茸を加える

10分間戻しておいた干し椎茸を鍋に加えます。生椎茸よりも干し椎茸を使うことで、より凝縮された芳醇な香りが楽しめます。
Tip: 事前にしっかり戻しておくことで、煮込み時間が短くても柔らかく仕上がります。 - 5じっくり煮込む

鶏肉と椎茸が入った鍋を電気炊飯器に移し替えます。1時間半かけてじっくりと煮込み、旨味を最大限に引き出します。
Tip: 時間があれば土鍋を使ってじっくり煮込むと、より伝統的な味わいになります。 - 6味付けと仕上げ

1時間半の煮込みが終わったら、塩で味を調えます。表面に浮いた余分な鶏油を取り除き、油っぽさを抑えます。
Tip: 余分な脂を丁寧に取り除くと、香りが立ち、飲み口が軽やかになります。 - 7余分な鶏油を取り除く

煮込み終えたスープから、細かい網目のストレーナーを使って鶏油を注意深く取り除きます。これにより、脂っこさを感じさせない軽快で風味豊かなスープになります。
Tip: 取り除いた鶏油は捨てずにとっておくと、野菜炒めや麺料理の風味付けに再利用できます。 - 8盛り付け

茹でた麺を丼に入れ、熱々の鶏肉と干し椎茸のスープをたっぷりとかけます。具材をきれいに添えて完成です。
Tip: 麺が伸びないよう、スープが熱いうちにすぐにお召し上がりください。
保存と温め直しについて
冷蔵保存
2日間
スープと茹でた麺は別の容器に入れて保存してください。一緒にすると麺がスープを吸って食感が損なわれます。
温め直し
5〜8分
スープを鍋に移し、軽く沸騰するまで温めます。麺は熱湯でさっと湯通ししてほぐしてから、温かいスープと合わせると美味しくいただけます。
カロリー消費
早歩き
安定したペースで約1時間35分(時速約5km)。
掃除
約2時間の積極的な家事作業。
ヨガ
約2時間25分のゆったりとした練習。
よくある質問
代用は可能ですが、風味はかなり控えめになります。干し椎茸は乾燥過程で旨味成分が凝縮されるため、このスープの深みを出すにはやはり干し椎茸が最適です。
これは重要な工程です。ショウガと酒と一緒に炒めることで鶏肉の臭みを消し、表面を香ばしく焼くことで、煮込んだ際にスープに深みとコクが生まれます。
1時間半の煮込み後に、細かい網目のストレーナーで表面の油をすくい取るのが効果的です。最初にしっかり炒めて脂を出しておくことで、その後の取り除き作業が非常にスムーズになります。