刻みトースト
濃厚クラムチャウダー

作者 CookFrames
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新鮮なアサリ、柔らかいジャガイモ、マッシュルーム、スモークベーコンをたっぷり使い、黄金色のトーストキューブを添えた、コクのある心温まるクリームベースのクラムチャウダー。

↓ 材料 ↓ 手順

クラムチャウダーは、その濃厚で心温まる味わいで親しまれている伝統的なコンフォートシチューです。新鮮で柔らかいアサリに、スモークベーコン、旨味のあるキノコ、クリーミーなスープを合わせ、サクサクのトーストキューブをトッピングすることで、たまらない食感のコントラストを楽しめます。

黄金色のトーストキューブと新鮮なハーブをトッピングした、クリーミーなクラムチャウダーのボウル
黄金色のトーストキューブと新鮮なハーブをトッピングした、クリーミーなクラムチャウダーのボウル
準備時間20 mins
調理時間25 mins
合計時間45 mins
分量2人分
難易度普通
カロリー480 kcal

材料

作り方

  1. 1アサリの砂抜きと洗浄
    木製の台の上の透明なガラスボウルに入れられた水に浸かる新鮮なアサリ。

    0.5kgの新鮮な活きアサリを、水とひとつまみの塩を入れたガラスボウルに入れます。調理前に砂や不純物を吐かせるためにつけ置きします。

    Tip: 最高の風味を引き出し泥臭さを避けるため、必ず市場の新鮮な活きアサリを使用してください。
  2. 2アサリを茹でる
    沸騰した鍋から調理したアサリをすくい上げるストレーナー。

    水から茹でたアサリを鍋に移し、殻が開くまで加熱します。茹で上がったら網杓子で鍋から取り出します。

    Tip: 加熱しても殻が開かないアサリは廃棄してください。
  3. 3アサリの身を取り出す
    上部に空の殻が並べられたセラミック皿の上に山盛りにされた調理済みのアサリの身。

    茹でたアサリの粗熱が取れたら、手で開いた殻から柔らかい身を取り出し、殻は完全に捨てます。

    Tip: 後でスープに合わせるため、取り出したアサリの身をきれいな皿の上に準備しておきます。
  4. 4赤玉ねぎをみじん切りにする
    ベトナム語のテキストオーバーレイがある木製のまな板の上で、シェフナイフで赤玉ねぎを切る様子。

    1/8個の赤玉ねぎを木製のカッティングボードに置き、鋭利なシェフナイフを使って細かくみじん切りにします。

    Tip: 細かくみじん切りにすることで、チャウダーの食感に滑らかに馴染みます。
  5. 5ベーコンを刻む
    木製のまな板の上でナイフを使ってベーコンを細かく切る様子。

    約30グラムのベーコンを取り、炒めたときに豊かな風味が出るように細かく均一な大きさに刻みます。

    Tip: 均一な大きさに切ることで、調理中に脂が均等に溶け出します。
  6. 6マッシュルームをスライスする
    木製のまな板の上でホワイトマッシュルームをスライスするシェフナイフ。

    4個のホワイトマッシュルームを取り、カッティングボードの上で薄く均一な形にスライスします。

    Tip: 薄切りにすることで火が早く通り、クリーミーなスープの旨味をよりよく吸い込みます。
  7. 7ジャガイモをサイコロ状に切る
    木製のまな板の上で包丁を使って皮をむいたジャガイモをサイコロ状に切るシェフの手。

    皮をむいたジャガイモをまな板の上に置き、包丁を使って慎重に小さく均一なサイコロ状に切ります。

    Tip: スープの中で均等に火が通るよう、大きさを揃えて切ってください。
  8. 8玉ねぎとベーコンを炒める
    黒いフライパンの中で油と一緒にジューシーに炒められているみじん切りの赤玉ねぎとベーコン。

    黒いフライパンにオリーブオイルを注いで熱し、みじん切りの赤玉ねぎとベーコンを加えます。香りが立ち透明になるまで一緒に炒めます。

    Tip: 最初にベーコンと玉ねぎを炒めることで、チャウダーの豊かな風味の土台が作られます。
  9. 9マッシュルーム、ジャガイモ、小麦粉を加える
    スライスしたマッシュルーム、サイコロ状のジャガイモ、散らした小麦粉が、フライパンで玉ねぎとベーコンの混合物と混ざり合っている様子。

    玉ねぎとベーコンの入ったフライパンに、スライスしたマッシュルーム、サイコロ状のジャガイモ、少量の薄力粉を加えます。全体がよく馴染み、少し水分が飛ぶまで炒め合わせます。

    Tip: 小麦粉をひと匙加えることで、後からスープにとろみが出やすくなります。
  10. 10お湯を注ぐ
    ステンレス製のケトルから、炒めたジャガイモ、マッシュルーム、ベーコンの入ったフライパンにお湯が注がれている様子。

    炒めた野菜と肉の混合物が入ったフライパンに直接お湯を注ぎ、強火で5分間煮込みます。

    Tip: お湯を使用することで調理温度が保たれ、沸騰までの時間を短縮できます。
  11. 11生クリームを注ぐ
    青と白のカートンから、煮立っているスープの鍋に生クリームが注がれている様子。

    スープのベースにリッチでクリーミーな食感を与えるため、150mlのクリームを煮立っているスープに注ぎます。

    Tip: 長時間の強火による分離や固まりを防ぐため、クリームは調理の中盤以降に加えてください。
  12. 12アサリの身を加える
    黒こしょうで味付けられ、アサリの身を加える準備ができているクリーミーなスープの混合物が入ったフライパン。

    クリーミーなスープの混合物に抽出したアサリの身を加え、黒こしょうと塩で味を調え、よくかき混ぜながらさらに5分間煮込みます。

    Tip: アサリ自体が自然な塩気を持っているため、塩気はアサリを加えた後に調整してください。
  13. 13チャウダーの味を調える
    木製のグラインダーから、黒いフライパンに入った白いクリーミーなチャウダーに挽きたての黒こしょうが落ちている様子。

    煮込んでいるスープに挽きたての黒こしょうを直接ふりかけ、少量の塩を加えて全体の味わいを引き立てます。

    Tip: ベーコンにあらかじめ塩分が含まれているため、塩は少しずつ加えながらスープの味見をしてください。

保存と再加熱

冷蔵保存
2日間
完全に冷ましてから密閉容器に入れて保存してください。
冷凍保存
不向き
乳製品ベースのクリームスープは、冷凍すると分離して食感が大きく損なわれるためおすすめしません。
再加熱
5分
弱火から中火で時々かき混ぜながら優しく再加熱し、焦げ付きを防ぎます。激しく沸騰させないでください。

カロリー消費

ランニング
軽いジョギングで約50分(約9km/h)。
早歩き
安定したペースで約1時間35分(約5km/h)。
掃除
アクティブな家事約2時間。

よくある質問

新鮮な活きアサリを使用すると、スープベースに最高の風味と自然な甘みが生まれます。冷凍のアサリを使用する場合は、完全に解凍してから最後の煮込み段階でクリーミーなスープに直接加えてください。
クリームの分離は、生クリームを早めに入れすぎて長時間の激しい沸騰をさせた場合や、火加減が強すぎるときに起こります。調理の後半にクリームを加え、弱めの沸騰状態を保つようにしてください。
サワードウ、フランスパン、またはハード系のパンは、フライパンで香ばしく焼いたときにサクサク感が持続し、濃厚なスープによく合うため最適です。
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