本格イタリアン:パルマ産生ハム
ルッコラのピザ

作者 CookFrames
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いつものピザの時間をワンランクアップ。サクッと香ばしく焼き上げた生地に、新鮮なルッコラ、トマト、そして塩気のあるプロシュートをたっぷりのせた、本格的な生ハムとルッコラのピザです。

↓ 材料 ↓ 手順

程よい塩気で繊細な味わいのパルマ産生ハム(プロシュート・ディ・パルマ)と、ピリッとした辛味のある新鮮なルッコラの組み合わせは、イタリア料理の真髄とも言える王道のペアリングです。石窯で焼き上げた熱々のピザ生地ととろけるモッツァレラチーズの上に、焼成後これらのフレッシュな具材を乗せることで、食感と風味のコントラストが際立ちます。

熱々に焼き上げられたピザの上に、色鮮やかなルッコラ、ミニトマト、そして繊細なパルマ産生ハムが贅沢にトッピングされた一枚。
熱々に焼き上げられたピザの上に、色鮮やかなルッコラ、ミニトマト、そして繊細なパルマ産生ハムが贅沢にトッピングされた一枚。
準備時間15 mins
調理時間5 mins
合計時間20 mins
分量1枚
難易度普通
カロリー850 kcal

材料

作り方

  1. 1チーズをトッピングする
    ピザ生地の上にシュレッドモッツァレラチーズと削りたてのパルメザンチーズが乗っているクローズアップ写真。

    準備したピザ生地の上に、シュレッドモッツァレラチーズを均等に広げます。その上から、おろし金を使って新鮮なパルメザンチーズを削りかけることで、ナッツのような香ばしさと深い旨みが加わります。

    Tip: チーズがきれいに溶けるよう、水分の少ないモッツァレラを使用し、パルメザンチーズはブロックからすりおろすのがおすすめです。
  2. 2ピザを焼く
    木製のピザピールを使って、高温の石窯にピザを入れている様子。

    木製のピザピールを使い、トッピングをしたピザを熱々のオーブンの石板の上に慎重にスライドさせます。生地が黄金色になり、チーズが溶けてふつふつとするまで、きっちり49秒間焼き上げます。

    Tip: 本格的なピザのような、表面がわずかに焦げてぷっくり膨らんだ生地を短時間で作るため、オーブンはしっかりと高温に予熱しておきましょう。
  3. 3フレッシュな具材を乗せる
    こんがり焼き上がったピザ生地の上に、新鮮な緑のルッコラと半分に切った赤いミニトマトを散らしている様子。

    ピザをオーブンから取り出したら、熱々のチーズと生地の上に新鮮なルッコラと半分に切ったミニトマトを散らします。これにより、熱いピザにシャキッとした爽やかな要素が加わります。

    Tip: ルッコラのシャキシャキとした食感と鮮やかな色を保つため、必ずピザが焼き上がってから乗せてください。
  4. 4パルマ産生ハムで仕上げる
    焼き上がったピザの上に散らしたルッコラとミニトマトの上に、薄く繊細なパルマ産生ハムをふんわりと重ねている様子。

    仕上げに、薄くスライスされた生のパルマ産生ハムを、ルッコラとミニトマトの上にふんわりとドレープを描くように乗せます。最後に上質なオリーブオイルを少量回しかけて完成です。

    Tip: 生ハムを乗せる際は、破れないように優しく扱うことで、美しく上品な仕上がりになります。

残ったピザの保存方法

冷蔵庫
2 days
密閉容器に入れて保存してください。再加熱する際は、可能であれば新鮮な葉野菜(ルッコラ)を取り除いてください。

カロリー消費

ランニング
やや速いペース(約11 km/h)で約80分間。
Hyrox
高強度のファンクショナルトレーニングを約90分間。
ピックルボール
アクティブで競技的なプレイを約2時間。

よくある質問

生ハムは焼き上がった後に乗せるのがおすすめです。高品質なパルマ産生ハムを焼いてしまうと、繊細な脂が完全に溶け出し、お肉が塩辛く硬くなってしまいます。
高温で焼くことが不可欠です。本格的な薪窯の環境を再現するため、ピザストーンまたはピザスチールを使用し、ご家庭のオーブンの最高温度で少なくとも45分間しっかりと予熱してください。
ピザ生地が水っぽくなるのを防ぐため、水分の少ない「ローモイスチャー」の全乳モッツァレラチーズを使用すると、綺麗に溶けて最高の仕上がりになります。
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