温州名物:伝統的な醤油豚肉(醤肉)

作者 CookFrames
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冬の冷たい空気の中で作られる、温州の伝統的な保存食です。醤油ベースのタレに漬け込み、乾燥させて旨味を凝縮させた豚バラ肉は、蒸すだけで極上の味わいに。

↓ 材料 ↓ 手順

温州醤油豚肉(醤肉)は、冬の寒さを利用して作られる、この地域に古くから伝わる季節の伝統料理です。豚バラ肉を醤油とスパイスを効かせた特製タレに漬け込み、じっくりと乾燥させることで、肉の旨味が凝縮され、深みのある美しい褐色に仕上がります。家庭の食卓を彩る、まさに冬の贅沢な味わいです。

素朴な茶色の陶器の皿に盛られた、艶やかな醤油豚バラ肉の薄切り。
素朴な茶色の陶器の皿に盛られた、艶やかな醤油豚バラ肉の薄切り。
準備時間30 mins
調理時間72 hr
合計時間72 hr 30 mins
分量4~6人分
難易度難しい
カロリー450 kcal

材料

作り方

  1. 1豚バラ肉の下準備
    木のまな板の上で、生の豚バラ肉の塊に白酒を塗り込んでいる様子。

    まず、豚バラ肉の表面全体に白酒をしっかりとすり込みます。これにより肉の殺菌と香り付けを行い、熟成のベースを作ります。

    Tip: 肉の隅々まで白酒が均一に行き渡るようにしましょう。
  2. 2肉を細長く切る
    生の豚バラ肉を包丁で厚みのある細長いストリップ状に切っている様子。

    鋭利な包丁を使い、豚バラ肉を幅2~3cm程度の均一な細長いストリップ状に切り分けます。

    Tip: 幅を揃えることで、漬け込みや乾燥のスピードを均一に保てます。
  3. 3タレを作る
    中華鍋の中で、薄口醤油、濃口醤油、スパイスなどが混ざり合い加熱されている様子。

    鍋に薄口醤油、濃口醤油(1:3の比率)、八角、ニンニク、ローリエ、シナモン、氷砂糖を入れます。一度沸騰させたら火から下ろし、完全に冷ましておきます。

    Tip: 生肉を漬ける前にタレをしっかり冷ますことが、傷みを防ぐ重要なポイントです。
  4. 4肉を漬け込む
    細長く切った豚バラ肉が、濃い醤油色のタレの中に浸かっている様子。

    冷めたタレの中に豚バラ肉を入れ、しっかりと浸かるようにします。最低でも3時間は漬け込み、味をじっくりと染み込ませます。

    Tip: 長く漬け込むほど、肉の奥までしっかりとしたコクが出ます。
  5. 5吊るして乾燥させる
    タレの色が染みた茶色の豚バラ肉に、赤い紐を通して吊るす準備をしている様子。

    漬け込んだ肉の端に穴を開け、赤い紐を通して輪を作り、乾燥させる準備をします。

    Tip: 肉が落ちないように、紐はしっかりと結んでください。

保存と温め直し

冷蔵庫
1週間
乾燥させた生の肉はラップでぴっちりと包み、冷蔵庫の野菜室で保存してください。
冷凍庫
3ヶ月
ストリップごとに小分けにして冷凍保存が可能です。蒸す前に冷蔵庫で自然解凍してください。
温め直し
15分
蒸し器で中まで火が通るまで蒸します。旨味を逃がさないため、お湯で直接茹でないでください。

カロリー消費

ジョギング
軽いジョギング(時速約9km)で約50分。
早歩き
一定のペース(時速約5km)で約90分。
掃除
アクティブな家事や掃除で約1時間45分。

よくある質問

白酒は独特の香りと高いアルコール度数が特徴です。手に入らない場合は、度数の高いウォッカや、香りの強い乾燥した米焼酎などで代用可能ですが、香りのプロファイルは少し変わります。
表面が乾燥して硬く引き締まり、色が半透明な濃いマホガニー色になっていれば完成です。触ったときに柔らかすぎず、弾力がある状態が理想です。
薄口醤油は必要な塩分と旨味を、濃口醤油はこの料理の最大の特徴である美しい深みのある色と、ほのかな甘みを出すために不可欠だからです。
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