アスパラガス
ベーコンのトリュフパスタ

作者 CookFrames
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カリッと焼いたベーコン、柔らかいアスパラガス、そして芳醇な黒トリュフソースを絡めた、リッチでスモーキーなショートパスタです。

↓ 材料 ↓ 手順

スモーキーなベーコンと土の香り豊かなトリュフの組み合わせは、一口で至福の味わいをもたらします。サッと茹でた色鮮やかなアスパラガスのシャキシャキ感が、ベーコンの旨みとトリュフソースの深いコクを絶妙なバランスで引き立てます。フライパン一つで、まるでレストランのような本格的な一皿が30分以内で完成します。

カリカリのベーコン、鮮やかなグリーンアスパラガス、黒トリュフソースを絡めた出来立てのショートパスタ。
カリカリのベーコン、鮮やかなグリーンアスパラガス、黒トリュフソースを絡めた出来立てのショートパスタ。
準備時間10 mins
調理時間20 mins
合計時間30 mins
分量2〜3人分
難易度簡単
カロリー650 kcal

材料

作り方

  1. 1ベーコンを切る
    木製のカッティングボードの上で生のスモークベーコンを小さく切っている様子。

    生のスモークベーコンをカッティングボードに置き、よく切れる包丁で小さな短冊切りにします。これにより、フライパンで脂が均一に溶け出し、カリッと香ばしく仕上がります。

    Tip: ベーコンを重ねて切ると、均等な大きさに素早く切ることができます。
  2. 2アスパラガスを切る
    包丁でグリーンアスパラガスを一口大に切っている様子。

    生のグリーンアスパラガスをまな板に並べ、一口大に切り揃えます。長さを均等にすることで、茹でる際に均一に火が通ります。

    Tip: 切る前に、アスパラガスの根元の硬い部分を手でポキッと折って取り除きましょう。
  3. 3お湯を沸かす
    沸騰したお湯の入った鍋にサラダ油を注いでいる様子。

    ステンレス製の鍋にたっぷりのお湯を沸かします。塩ひとつまみと少量のサラダ油を加えます。このお湯で野菜とパスタの両方を茹でます。

    Tip: お湯に油を加えることで、アスパラガスが色鮮やかでツヤのある仕上がりになります。
  4. 4アスパラガスを茹でる
    鮮やかな緑色に茹で上がったアスパラガスを網じゃくしで掬い上げている様子。

    切ったアスパラガスを沸騰したお湯に入れます。約3分間茹で、柔らかくなりつつも鮮やかな緑色と少しシャキシャキ感が残る程度で、網じゃくしを使って取り出します。

    Tip: アスパラガスは茹ですぎないように注意してください。後でフライパンで炒める際にさらに火が通ります。
  5. 5パスタを茹でる
    茹で上がったショートパスタを網じゃくしで掬い上げている様子。

    アスパラガスを茹でた同じ鍋にショートパスタ(フジッリ)を入れます。約10分、またはお好みの硬さになるまで茹でます。茹で上がったら、網じゃくしでパスタをすくい上げ、脇に置いておきます。

    Tip: 螺旋状のショートパスタは、濃厚なトリュフとベーコンのソースがよく絡むため、この料理に最適です。
  6. 6赤玉ねぎを炒める
    黒いテフロン加工のフライパンで熱した油でみじん切りにした赤玉ねぎを炒めている様子。

    フッ素樹脂加工のフライパンにサラダ油を熱します。みじん切りにした赤玉ねぎを入れ、しんなりとして透明になり、香りが立つまで炒めます。

    Tip: 玉ねぎを蒸し焼きにするのではなく、軽くジュージューと音が鳴るように、油を十分に熱してから玉ねぎを入れましょう。
  7. 7スモークベーコンを炒める
    フライパンで炒めた玉ねぎと一緒にスモークベーコンを炒めている様子。

    スライスしたスモークベーコンを玉ねぎの入ったフライパンに加えます。ベーコンがピンク色になり、縁がカリッとして風味豊かな脂が溶け出すまで、絶えずかき混ぜながら炒めます。

    Tip: 溶け出したベーコンの脂が残りの食材を炒めるためのメインの油となり、料理全体にリッチでスモーキーな奥深さを与えます。
  8. 8パスタを加える
    炒めたベーコンと玉ねぎの上に茹でたショートパスタを乗せている黒いフライパン。

    茹でておいたショートパスタをフライパンに直接入れ、香り豊かなベーコンと玉ねぎの上に重ねます。全体をよく混ぜ合わせる準備をします。

    Tip: パスタのお湯はしっかりと切りますが、少し茹で汁が残っていても問題ありません。後でソースを乳化させるのに役立ちます。
  9. 9味付けをする
    調理されたパスタ、グリーンアスパラガス、ベーコンが入ったフライパンに、ミルで挽きたての黒こしょうをかけている様子。

    フライパンの中のパスタ、アスパラガス、ベーコンに、挽きたての黒こしょうを振りかけます。さらに旨みを深めるために、塩ひとつまみと薄口醤油を少々加え、全体の風味を引き立てます。

    Tip: 挽きたての黒こしょうは、あらかじめ挽かれたものよりも、はるかに香り高くスパイシーなアクセントになります。
  10. 10トリュフソースを加える
    パスタとグリーンアスパラガスが入ったフライパンに、スプーンで濃厚な黒トリュフソースを落としている様子。

    濃厚な黒トリュフソースをスプーン一杯すくい、フライパンの中央にそっと落とします。余熱を利用してソースを温め、強烈で土のような豊かな香りを引き出します。

    Tip: 黒トリュフソースは非常に風味が強いため、スモーキーなベーコンの風味を消してしまわないよう、まずはスプーン一杯から始めましょう。

保存と温め直し

冷蔵庫
Up to 3 days
密閉容器に入れて保存してください。時間が経つにつれて、トリュフの香りが少し和らぐことがあります。
温め直し
3–5 min
フライパンに少量の水を加えてソースを伸ばしながら弱火で優しく温め直すか、電子レンジで30秒ずつ様子を見ながら加熱してください。

カロリー消費

ランニング
一定のペース(約9km/h)でのジョギングで約65分。
バドミントン
白熱した試合形式のプレーで約1時間20分。
家事・掃除
継続的な家事や掃除で約2時間35分。

よくある質問

はい。フジッリやロティーニのような螺旋状のパスタは、具材やベーコンを絡めるのに最適ですが、ペンネやリガトーニ、あるいはリングイネのようなロングパスタを使っても美味しく仕上がります。
トリュフソースは特徴的な土の香りを与えますが、手に入らない場合は、盛り付けの直前にトリュフオイルを回しかけて代用することもできます。また、完全に省いても、ベーコンとアスパラガスの美味しいパスタとしてお楽しみいただけます。
事前に茹でておくことで、フライパンで生のアスパラガスに火を通そうとしてベーコンや玉ねぎを焦がすことなく、アスパラガスに中まで火が通り、色鮮やかな緑色を保つことができます。
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