クリーミーな塩漬け卵黄カルボナーラ・リガトーニ
濃厚な塩漬け卵黄、スモーキーなベーコン、生クリームを合わせ、モチモチのリガトーニに絡めたフュージョンカルボナーラ。
伝統的なカルボナーラの味わいに、塩漬け卵黄ならではの深い旨味とシルキーな生クリーム、スモーキーなベーコンを融合させたユニークな一品です。リガトーニの一本一本に黄金色のソースがしっかりと絡み、贅沢な口当たりと忘れられない味わいをお楽しみいただけます。
材料
- 320 g リガトーニパスタ
- 3 slices ベーコン
- 4 塩漬け卵黄
- 100 ml 水
- 100 ml 生クリーム
- to taste 塩
- to taste 黒こしょう
- to taste パセリフレーク
作り方
- 1ベーコンを切る

重ねたベーコンを木製のまな板に置き、鋭い包丁で一口大の小さな片に切り分けます。
Tip: ベーコンを均等に切ることで、加熱したときに脂が均一に溶け出します。 - 2フライパンにベーコンを入れる

切ったベーコンを油をひいていない黒いフライパンに入れ、旨味となる脂をじっくりと引き出します。
Tip: ベーコン自体から脂が出るため、追加の油は不要です。 - 3塩漬け卵黄とベーコンを潰して混ぜ合わせる

調理したベーコンの入ったフライパンに火を通した塩漬け卵黄を4つ加え、スパチュラやスプーンでしっかりと潰します。
Tip: 卵黄を完全にすり潰すことで、溶け出したベーコンの脂とスムーズに混ざり合い、なめらかなペーストのベースが作れます。 - 4フライパンに水を注ぐ

塩漬け卵とベーコンが入ったフライパンに、100mlの水またはデンプンを含んだ茹で汁を注ぎます。
Tip: デンプンを含んだパスタの茹で汁を使うとソースが乳化し、麺に絡みやすくなります。 - 5煮詰めてソースにとろみをつける

絶えずかき混ぜながら中火で煮詰め、水分が飛んでソースがリッチなとろみを持つまで加熱します。
Tip: 塩漬け卵のベースが煮詰まるにつれて底が焦げやすくなるため、頻繁にかき混ぜてください。 - 6生クリームを注ぐ

フライパンで煮立っているソースに生クリーム100mlを注ぎ、均一に混ぜ合わせてから再び弱火で煮立たせます。
Tip: 生クリームを加える際は、分離を防ぐために中弱火を保ちます。 - 7茹でたパスタを加える

あらかじめ茹でておいたパスタを、フライパンで作ったクリーミーなソースに直接加えます。
Tip: パスタを加える前にしっかりと水気を切るか、ソースの固さを調整するために茹で汁を取り分けておきます。 - 8塩、こしょう、パセリで味を調える

フライパンのパスタに塩、黒こしょう、パセリフレークを均等に振りかけて風味を引き立てます。
Tip: 塩漬け卵黄とベーコン自体の塩分を考慮して、加える塩の量は慎重に調整してください。 - 9全体を和える

スパチュラを使ってパスタとソースをしっかりと和え、リガトーニの一本一本に濃厚な塩漬け卵黄のクリームを均一に絡めます。
Tip: パスタを和えるときは、ソースが分離しないように弱火で行います。
保存と温め直し
冷蔵保存
2日間
完全に冷ましてから密閉容器に入れて保存してください。
温め直し
3〜5分
少量の水または生クリームを加え、弱火のコンロで優しく温め直すことで、クリーミーなソースの質感を戻すことができます。
カロリー消費
ランニング
中程度のペース(約9 km/h)で約65分。
軽めのサイクリング
カジュアルなペース(約15 km/h)で約1時間45分。
早歩き
一定のペース(約5 km/h)で約2時間。
よくある質問
このレシピでは調理済みの塩漬け卵黄を使用します。生のものを使う場合は、フライパンで潰す前に必ず茹でて火を通してください。
塩漬け卵黄のペーストは加熱すると急激にとろみが強くなります。取り分けておいた茹で汁や生クリームを少し加えて混ぜることで、簡単に柔らかさを調整できます。
リガトーニは具材感のあるソースを絡めるのに最適ですが、ペンネ、フジッリ、または伝統的なスパゲッティでも美味しく作れます。