自家製チーズ&ベーコンエッグバーガー

作者 CookFrames
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バターで焼いたバンズに、ジューシーなパティ、カリカリのベーコン、そして半熟卵を挟んだ贅沢なグルメバーガーです。

↓ 材料 ↓ 手順

一口食べればその違いがわかる、こだわりの自家製ハンバーガーです。バターで香ばしくトーストしたバンズに、カリッと焼いたベーコン、とろりと溢れる卵の黄身、そして肉の旨みが重なり合い、最高の一食が完成します。フレッシュなトマトとレタスの爽やかさが加わることで、最後の一口まで飽きのこない、バランスの取れた味わいをお楽しみいただけます。

木のボードにのった、半熟卵とチーズが魅力的な自家製チーズ&ベーコンエッグバーガー。
木のボードにのった、半熟卵とチーズが魅力的な自家製チーズ&ベーコンエッグバーガー。
準備時間15 mins
調理時間15 mins
合計時間30 mins
分量1個
難易度普通
カロリー750 kcal

材料

作り方

  1. 1トマトを切る
    黒い柄の大きなナイフで、まな板の上の赤いトマトをスライスしている手。

    トマトをまな板にのせ、中央から厚めにスライスします。バーガーに挟みやすい大きさに数枚切り、盛り付け用に置いておきます。

    Tip: ギザギザしたパン切りナイフや、よく研いだシェフナイフを使うと、トマトを潰さずにきれいに切ることができます。
  2. 2ベーコンを切る
    赤いジャージを着た人物が、木のまな板の上で生ベーコンを半分に切っている。

    ベーコン2枚を横半分に切ります。これで4枚の短いベーコンになり、バンズからはみ出しにくく重ねやすくなります。

    Tip: ベーコンを少し冷やしてから切ると、常温の状態よりもずっと切りやすくなります。
  3. 3レタスを準備する
    手でレタスの葉をちぎり、ベーコンの横で小さくカットしている様子。

    新鮮なレタスの葉を数枚用意し、まな板の上でバンズに収まるちょうど良いサイズにちぎるかカットします。

    Tip: レタスは洗った後、水分をしっかり拭き取ってください。水分が残っているとバンズがべちゃついてしまいます。
  4. 4バンズを焼く
    バターを溶かしたフライパンで、バンズをきつね色になるまで焼いている。

    熱したフライパンにバターを溶かし、バンズの切り口を下にして入れます。軽くきつね色になるまで焼き、風味と食感を出します。

    Tip: 焦げやすいので目を離さないようにしましょう。軽く色がつく程度で十分です。
  5. 5ベーコンを焼く
    熱いフライパンに生ベーコンを入れて焼いている手。

    フライパンにバターまたは油を少量足し、切ったベーコンを並べます。脂が出てきて、縁がきつね色にカリッとするまで焼きます。

    Tip: 温度が高すぎてベーコンが丸まりすぎる場合は、ヘラで優しく押さえつけてください。
  6. 6卵を焼く
    ベーコンの横で、卵を割り入れて目玉焼きを作っている様子。

    ベーコンをフライパンの端に寄せ、空いたスペースか、残ったベーコンの脂を利用して卵を割り入れます。白身が固まるまで目玉焼きにします。

    Tip: 半熟の目玉焼きにするには、弱火でじっくり焼くのがコツです。白身が固まるまでひっくり返さずに焼くと、黄身が破れにくくなります。
  7. 7ベーコンをのせる
    焼いたバンズの上に、カリカリのベーコンを並べている様子。

    まな板に置いておいた下のバンズの上に、焼いたベーコン2枚をベースとして並べます。

    Tip: お好みのカリカリ加減になるまでしっかり焼きましょう。
  8. 8トマトをのせる
    ベーコンの上に、真っ赤なトマトスライスをのせている。

    ベーコンの上にスライスしたトマトをのせます。これで味にフレッシュな酸味が加わります。

    Tip: 水分が出てこないよう、のせる前にトマトの表面をキッチンペーパーで軽く拭き取ってください。
  9. 9レタスをのせる
    トマトの上にレタスを重ねている様子。

    トマトの上にレタスを重ね、シャキシャキとした食感と爽やかさをプラスします。

    Tip: レタスがバンズからはみ出ないように、ちょうど良い大きさに調整してのせてください。
  10. 10目玉焼きをのせる
    具材を重ねたバーガーの上に、焼いた目玉焼きをのせている。

    最後に目玉焼きをそっとバーガーの上段にのせ、ボリュームとコクを演出します。

    Tip: 黄身が割れないよう、丁寧に扱うのがポイントです。
  11. 11チーズをのせる
    温かい目玉焼きの上で、スライスチーズがとろけ始めている。

    焼きたての卵の上にチーズをのせます。余熱で少しチーズが溶けるのを待ち、最後にバンズをのせて完成です。

    Tip: チーズは溶けやすいものを選ぶと、全体の味のまとまりが良くなります。

カロリー消費

ランニング
活発なペース(時速約10km)で約70分。
Hyrox
約75分間の高強度ファンクショナルトレーニング。
ピックルボール
約1時間45分のアクティブな対戦プレー。

よくある質問

バンズの切り口をバターでカリッとするまでトーストするのが重要です。この層が、トマトなどの具材から出る水分をブロックし、最後まで美味しく食べられます。
一度小さなボウルに卵を割ってから、ゆっくりとフライパンに滑り込ませましょう。弱火でじっくり焼くことで、ひっくり返す必要がなく、黄身がとろりとした美しい目玉焼きに仕上がります。
カリカリのプロシュートを使えば上品な塩気が楽しめますし、厚切りのカナディアンベーコンを使えば肉厚な食感を楽しむこともできます。
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