圧力鍋で作る濃厚
んこつラーメン

作者 CookFrames
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圧力鍋で手軽に作れる、濃厚でクリーミーな本格とんこつラーメンです。自家製のモチモチ麺とトロトロのチャーシューが絶品。

↓ 材料 ↓ 手順

本来とんこつラーメンは、豚骨を長時間煮込み続けて白濁したコラーゲンたっぷりのスープを作る、非常に手間のかかる料理です。このレシピでは圧力鍋を活用することで、その深いコクとまろやかな旨味を短時間で再現しました。まるでお店のような本格的な味わいを、ぜひご家庭でお楽しみください。

濃厚なとんこつスープにチャーシュー、煮卵、青ねぎをトッピングしたラーメン。
濃厚なとんこつスープにチャーシュー、煮卵、青ねぎをトッピングしたラーメン。
準備時間30 mins
調理時間1 hr 45 mins
合計時間2 hr 15 mins
分量2人分
難易度普通
カロリー700 kcal

材料

作り方

  1. 1スープの材料を合わせる
    圧力鍋に豚骨、鶏足、野菜を入れている様子

    圧力鍋に皮付きの豚骨を入れます。鶏足、刻んだにんじん、玉ねぎ、にんにくを加え、スープのベースを作ります。

    Tip: 皮付きの豚骨を使うことで、コラーゲンが溶け出し、より濃厚でクリーミーなスープになります。
  2. 2スープを圧力調理する
    煮込まれた骨と野菜の様子

    圧力鍋で1時間調理します。時間が経ったら鍋を開け、肉、骨、野菜が柔らかくなり、肉が骨から自然に外れる状態になっているか確認してください。

    Tip: 骨や軟骨が指で押して崩れるくらい柔らかくなれば、ゼラチン質が十分に溶け出した証拠です。
  3. 3かつお節で風味を足す
    スープにかつお節を入れている様子

    圧力をかけたスープを普通の鍋に移し、かつお節を加えます。さらに約30分煮込み、味に深みととろみを出します。

    Tip: 煮込み終わった後は、塩で味を整える前に一度スープを漉してください。
  4. 4スープを漉す
    ザルを使ってスープを漉している様子

    かつお節を入れて煮たスープを、目の細かいザルを使って漉します。お玉で軽く押して、旨味をしっかり絞り出してください。

    Tip: 丁寧に漉すことで、とんこつラーメン特有の滑らかでクリーミーな口当たりになります。
  5. 5スープの味を整える
    漉したスープを鍋に戻している様子

    漉したスープを清潔な鍋に戻し、塩で味を整えます。後から麺と合わせるため、少し強めに味付けするのがポイントです。

    Tip: スープの塩分を少し強めにすることで、無味の麺と合わせた時にちょうど良いバランスになります。
  6. 6チャーシューをスライスする
    チャーシューを切っている様子

    調理済みのチャーシューをまな板にのせ、包丁で薄く均一な厚さに切ります。

    Tip: チャーシューを冷蔵庫で冷やしてから切ると、脂が固まり、崩れず綺麗にスライスできます。
  7. 7麺を作る
    生地を伸ばして麺を切っている様子

    小麦粉と水を2:1の割合で混ぜて生地を作り、薄く伸ばしてから包丁で麺状に切ります。

    Tip: 水の量を少し控えめにすると、歯ごたえのあるコシの強い麺に仕上がります。
  8. 8麺に打ち粉をする
    切った麺に粉をまぶしている様子

    切った麺がくっつかないよう、すぐに打ち粉をしっかりとまぶします。

    Tip: 茹でる直前に余分な粉を振るい落とすと、スープが粉っぽくなるのを防げます。
  9. 9チャーシューを真空保存する
    ジップロックで空気を抜いて保存する様子

    チャーシューをジップロックに入れ、水の中に沈めて水圧で空気を抜いてから密閉します。

    Tip: 専用の道具がなくても、水圧を利用すれば簡単に真空状態で保存が可能です。

保存方法

冷蔵保存
3日間
スープと麺は別の密閉容器に入れて保存してください。
冷凍保存
1ヶ月間
スープのみ冷凍可能です。麺は食べる直前に作るのがおすすめです。
温め直し
10分
鍋に移し、沸騰直前まで弱火で温めてください。電子レンジは避けましょう。

カロリー消費

ランニング
約11km/hのペースで70分間。
Hyrox
高強度の機能的トレーニングを約75分間。
ピックルボール
アクティブな試合形式で1時間40分。

よくある質問

鶏足は濃厚なゼラチン質を生むために必要ですが、なくても作れます。その場合は、豚足などを加えると代用になります。
スープがさらっとしている場合は、蓋を開けたままさらに15~20分ほど煮詰めてみてください。
コシを出すために水分を少なくしているためです。30分ほど生地を休ませるとグルテンが落ち着き、伸ばしやすくなります。
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