濃厚な豚バラ味噌ラーメン

作者 CookFrames
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お家で本格的な味わい。深いコクのある味噌スープと、とろけるような豚バラ肉が絶妙に絡み合う、贅沢な一杯です。

↓ 材料 ↓ 手順

味噌ラーメンは、日本の食卓で愛され続ける定番の家庭料理です。生姜やニンニク、豆板醤の風味を効かせたスープは、深いコクと満足感があり、麺によく絡みます。仕上げに加えるバターのまろやかさが、味噌の塩味を引き立てる贅沢な一杯です。

シャキシャキの野菜とバターがトッピングされた、出来立ての濃厚味噌ラーメン。
シャキシャキの野菜とバターがトッピングされた、出来立ての濃厚味噌ラーメン。
準備時間15 mins
調理時間15 mins
合計時間30 mins
分量1人分
難易度簡単
カロリー650 kcal

材料

作り方

  1. 1長ねぎを切る
    黒いまな板の上で、長ねぎを斜め切りにしている様子。

    長ねぎをまな板に置き、斜めに薄く切り揃えます。こうすることで断面が広がり、スープに風味が溶け出しやすくなります。

    Tip: 包丁をよく研いでおくと、綺麗に切ることができます。
  2. 2豚バラ肉をカットする
    まな板の上で、生の豚バラ肉を丁寧に一口大に切り分けている様子。

    豚バラ肉80グラムを、食べやすい一口大の大きさにカットします。小さく切ることで火が通りやすく、麺と一緒に食べやすくなります。

    Tip: 皮がついている場合は、あらかじめ取り除くと食感が良くなります。
  3. 3豚バラ肉を炒める
    ごま油を引いたフライパンで、豚バラ肉を炒めている様子。

    フライパンにごま油を熱し、カットした豚バラ肉を入れて色が変わるまで炒めます。

    Tip: 火加減を中火に保ち、ごま油が焦げないように注意しましょう。
  4. 4スープのベースを作る
    炒めた豚バラ肉が入ったフライパンに、水を注いでいる様子。

    肉が香ばしく焼けたら、水を静かに注ぎ入れ、ラーメンスープのベースを作ります。

    Tip: 熱いフライパンに水を入れる際、蒸気で火傷をしないよう注意してください。
  5. 5スープを味付けする
    フライパンのスープに、調味料を次々と加えている様子。

    かつお節、みりん、砂糖、酒、すりおろしニンニク、すりおろし生姜を加え、煮立たせて風味を合わせます。

    Tip: かつお節の旨味がしっかりとスープに溶け込むようにします。
  6. 6香りを引き出す
    沸騰するスープに、ニンニクと生姜をすりおろして加えている様子。

    さらにニンニクと生姜を加え、香りがスープ全体に行き渡るよう弱火でじっくり煮込みます。

    Tip: おろし金を使うと、ニンニクと生姜の風味を効率よく引き出せます。
  7. 7味噌を溶き入れる
    味噌と豆板醤をスープに溶かし入れ、混ぜている様子。

    味噌と豆板醤をスープに溶かし入れます。全体が滑らかになるまでよく混ぜ合わせ、濃厚なベースを作ります。

    Tip: 味噌を丁寧に溶かすと、口当たりが滑らかなスープになります。
  8. 8野菜を加える
    スープに長ねぎともやしを投入している様子。

    長ねぎともやしを加え、しんなりするまで軽く煮ます。食感を残すのがポイントです。

    Tip: もやしは煮すぎると食感が悪くなるため、最後に加えるのが理想的です。
  9. 9麺を茹でる
    鍋で中華麺を茹でている様子。

    別の鍋にたっぷりのお湯を沸かし、中華麺を茹でます。袋の表示時間に従い、アルデンテに仕上げます。

    Tip: 麺が伸びないよう、茹で上がったら素早く湯切りしましょう。
  10. 10盛り付け
    丼に入った麺の上から、熱々のスープを注いでいる様子。

    器に湯切りした麺を入れ、熱いスープを注ぎます。仕上げにバターを添えて完成です。

    Tip: 器をあらかじめ温めておくと、最後まで熱々のラーメンを楽しめます。

カロリー消費

ランニング
中程度のペースで約60分(時速約9km)。
ズンバ
エネルギッシュなダンスで約85分。
早歩き
一定のペースで約2時間(時速約5km)。

よくある質問

豚ひき肉や豚肩ロースのスライスでも美味しく作れます。よりさっぱりとした味わいにしたい場合に最適です。
スープを仕上げる直前に加え、短時間加熱するのがコツです。加熱しすぎると水分が出て食感が失われるため注意してください。
豆板醤は辛みよりも旨味と塩気をプラスする役割が強いです。辛いのが苦手な方は、まずは半量からお試しください。
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