徽州干笋肉丝面
地道的安徽风味面食,精选咸香爽脆的干笋与嫩滑肉丝爆炒,搭配浓郁酱香汤底与爽脆蒜苗,带来极致的鲜香体验。
源自安徽徽州地区的特色面食,这道面条完美呈现了浓油赤酱与山珍野味的风味。碗底只需简单的生抽、葱花、热开水和喷香的猪油,融合成浓郁醇厚的底汤;上方铺满爆炒得喷香的肉丝和鲜美吸味的干笋,每一口都充满了浓郁的乡土风情与治愈人心的温暖。
材料
- 200 g 干笋
- 150 g 猪里脊肉
- 1 bunch 鲜蒜苗
- 1 tbsp 猪油
- 2 tbsp 生抽
- 1 tbsp 老抽
- 1 tsp 盐
- 1 tsp 糖
- 1 tbsp 水淀粉
- 2 servings 面条
- 1 stalk 葱
- to taste 食用油
作り方
- 1准备调料底

在一个干净的白碗中加入生抽、切碎的葱花和一勺调味酱,为汤底奠定基础风味。
Tip: 在加入调料之前,请确保碗部保持干燥和清洁。 - 2冲入热水

用蓝色保温瓶将热水直接冲入装有生抽、葱花和调味酱的碗中,使各种风味充分融解和激发。
Tip: 请使用刚烧开的沸水,以便更好地释放葱花和调料的香气。 - 3加入白猪油

用筷子夹取一块固体白猪油直接放入调味热水中,让其慢慢融化并丰富汤底的口感。
Tip: 传统的猪油能为面汤增添无与伦比的浓郁香气与厚重感。 - 4烧热油并炒肉丝

在明火上的炒锅中加热食用油,随后将准备好的肉丝放入锅中开始翻炒。
Tip: 下肉丝前确保锅温足够高,以防止肉丝粘锅。 - 5加入干笋

用锅铲将泡发并处理好的干笋放入正在翻炒肉丝的锅中。
Tip: 下锅翻炒前,请确保干笋已经完全泡发并沥干水分。 - 6加入盐和糖调味

在盛有肉丝和竹笋的锅中加入盐和糖,并彻底翻炒均匀使之入味。
Tip: 持续翻炒以确保盐和糖完全溶解并均匀裹在食材表面。 - 7加水焖煮

向装有炒香肉丝和干笋的锅中注入适量的水,开始焖煮过程。
Tip: 确保水量充足,以便干笋在炖煮过程中能充分吸收汤汁的风味。 - 8加入老抽

用勺子将老抽淋入锅中,使食材在烹制过程中呈现出诱人的红亮色泽。
Tip: 老抽主要用于上色,请适量添加以免菜品颜色过深。 - 9翻炒干笋条

将泡发好的干笋条加入锅中,与混合食材一起继续翻炒。
Tip: 确保干笋条混合均匀,以便充分吸收锅内的酱汁滋味。 - 10加入生抽

直接从瓶中将生抽淋入锅内,以进一步提升整道菜的鲜味。
Tip: 生抽带有咸鲜味,请根据个人口味进行适量调整。 - 11加入新鲜蒜苗

将切好的新鲜蒜苗段投入锅中,为菜品带来清香和鲜亮的绿色。
Tip: 蒜苗应在出锅前不久加入,以保持其爽脆的口感和鲜艳的色泽。 - 12用水淀粉勾芡

向锅中淋入水淀粉进行勾芡,使酱汁更好地包裹食材,随后即可离火。
Tip: 倒入水淀粉后要立即快速拌匀,防止结块。 - 13煮面条

将面条放入沸水中煮至软熟。这一步确保面条煮至恰到好处,随时准备与鲜美的笋肉浇头完美结合。
Tip: 下入面条前确保水处于大沸状态,以防面条粘连。
储存与加热
冰箱冷藏
2天
将烹制好的干笋肉丝浇头与面条分开,分别存放在密封容器中。
冰箱冷冻
1个月
炒好的干笋肉丝浇头可以冷冻保存;食用前需彻底解冻并重新加热。
重新加热
5分钟
将浇头放入炒锅中,加入少许清水,用中火加热至热透,然后盖在刚煮好的面条上即可。
カロリー消費
跑步
以轻松慢跑的节奏(约9公里/小时)持续约55分钟。
快走
以中等步伐(约5公里/小时)持续约1小时50分钟。
休闲骑行
以放松的节奏(约15公里/小时)持续约1小时30分钟。
よくある質問
干笋通常需要用温水浸泡数小时或过夜,有时还需要稍微水煮一下,以便在炒制前彻底软化其致密坚韧的纤维质感。
虽然在紧急情况下可以使用鲜笋,但干笋拥有更加浓郁集中的鲜味(鲜美度)以及独特的嚼劲,这正是这道传统地方名菜的灵魂所在。
猪油能提供正宗的浓郁口感,但如果您偏好清淡,也可以用高品质的植物油或鸡油来替代。